Ängste in der Kindheit durch Sport bewältigen – Shannyns Geschichte

Dieses ungeschützte, inspirierende Stück, erzählt von der Mutter selbst, handelt von ihrem scheinbar aussichtslosen Kampf, ihr unglückliches Kind zu beruhigen, und von der Lebensader, die das brasilianische Jiu Jitsu für das Kind und die Familie insgesamt darstellte. Vielen Dank an Shannyn Stevens und ihre Familie, die uns dies mitteilen durften. Wir danken Ihnen und allen Eltern auf der ganzen Welt dafür, dass Sie niemals aufgegeben haben … Der Kampf endet nie. „Mutterschaft hat mich verändert, gedehnt, auseinandergerissen. Es hat mich niedergeschlagen, aber es hat mich auch mit so viel Licht und Liebe erfüllt. Das Einzige, was ich jemals sein wollte, war Mutter. Ich bin zutiefst dankbar, dass ich zu den Glücklichen gehöre, die diese Reise erleben durften. Aber es ist schwer, es ist so verdammt schwer. Meine Träume, Mutter zu werden, waren immer voller Liebe, Lachen und so viel Spaß. Sie waren voller Familienurlaube und perfekter Abschlüsse fast jeden Tages, perfekter Babys, perfekter Schläfer und gut erzogener Kinder. Tatsächlich habe ich immer gedacht, dass ungezogene kleine Kinder von Eltern abstammen, die ihre Kinder nicht disziplinieren. Oh, wie falsch ich lag. Als ich mein erstes Kind bekam, erlebte ich ein böses Erwachen. Wenn ich auf die Jahre zurückblicke, weiß ich, dass er mir als jemand Besonderem geschickt wurde, und zwar aus einem bestimmten Grund; um mich zum Wachsen zu drängen; um mich an den Rand zu drängen, um zu sehen, ob ich zurückkehren könnte. Eine Kraft tief in mir zu finden, von der ich nie gedacht hätte, dass sie in mir läge. Verstehen Sie mich nicht falsch, es gab niemanden auf dieser Welt, den ich mehr verehrte als ihn, aber die Mutterschaft hat auch mich verändert. Er war nicht der perfekte Schläfer und ich war nicht die perfekte Mutter. Bis er zehn Monate alt war, wachte er fast alle zwei Stunden auf, ich war völlig erschöpft. Ich kehrte zur Arbeit zurück, als er erst vier Monate alt war, und arbeitete vier Tage die Woche, um ein paar Stunden am Tag wegzulaufen – um wegzulaufen, schätze ich. Ich wusste, dass mein Sohn anders war und dass er auf einer anderen Ebene einen magischen Geist hatte, aber im Alter von dreieinhalb Jahren wurde Angst zu einem regelmäßigen Feind in seinem Leben. Er wollte nicht mehr bei seiner Familie bleiben, es gefiel ihm nicht, wenn ich ihn verließ. Als mein Mann ihn einmal zum Cricket mitnahm, lag er zusammengekauert auf seinem Knie und wollte dort nicht sein. Seine Schuljahre vergingen wie im Flug. Ich erinnere mich noch genau an diesen ersten Tag und fragte mich, mit wem er spielen würde, ob die Kinder im Garten nett wären und wie er sich mit seinem Lehrer abfinden würde. So viele Gedanken schossen mir durch den Kopf und ich vermisste ihn wirklich. Bald darauf weigerte er sich, mich in sein Zimmer begleiten zu lassen – er war jetzt ein großer Junge und brauchte seine Mutter nicht mehr – und ich war stolz, ihn alleine stehen zu sehen. Doch kurz nach seinem ersten Schuljahr sah ich, wie er langsam abrutschte. Seine Stimmung änderte sich und er war nicht mehr der glückliche kleine Junge, der in die Schule gekommen war. Er tobte in dem Moment, als ich ihn hochhob. Ich wollte nicht einmal die Autotür schließen, bevor er gegen meinen Sitz trat und schrie und schrie. Mir waren so viele Eigenschaften an ihm aufgefallen, dass ich dachte, ich würde anfangen, ein Bild von etwas Größerem zu zeichnen, also setzte ich mich hin und erstellte eine Liste aller Eigenschaften: emotional, körperlich, seine Stärken, seine Schwächen, Vorlieben, Abneigungen, akademische Interessenbereiche . Auslöser, die seine Ängste verstärkten, und Hinweise auf seine Entwicklung als Baby und Kleinkind. Es war Zeit, Antworten zu finden. Warum brauchte er so viel Aufmerksamkeit? Warum konnte er einfachen Schritten nicht folgen? Warum kam es bei ihm zu Ausbrüchen von Frustration, Wut und Hyperaktivität? Am beunruhigendsten war die Frage, warum ich in seinen leeren Augen kein Glück sehen konnte? Er war ein verlorener kleiner Junge. Es war Zeit, Antworten zu finden. Warum brauchte er so viel Aufmerksamkeit? Warum konnte er einfachen Schritten nicht folgen? Warum kam es bei ihm zu Ausbrüchen von Frustration, Wut und Hyperaktivität? Am beunruhigendsten war die Frage, warum ich in seinen leeren Augen kein Glück sehen konnte? Es gab Geschrei von uns beiden. Ich fand ihn so anstrengend und jeden Tag saugte er mir das Leben bis zu einem Punkt aus, an dem ich mich völlig ausgelöscht, verloren und allein fühlte. Es blieb mir nichts anderes übrig, als nach Antworten zu suchen, aber ich hatte keine Ahnung, wo ich anfangen oder an wen ich mich wenden sollte. Niemand, den ich kannte, erlebte, was ich durchmachte, also verstand niemand wirklich, was ich durchmachte. Die Tage wurden lang und die Abholung von der Schule war das Letzte, was ich tun wollte. Es gab Tage, an denen ich bei dem Gedanken weinte, das ganze Wochenende mit ihm verbringen zu müssen, wenn mein Mann arbeiten würde. Zu diesem Zeitpunkt hatten wir auch zwei weitere Kinder. Ich erfüllte zuerst seine Bedürfnisse, während die anderen beiden sich einfügten und mit dem Fluss des Lebens folgten, aber ich hatte auch das Gefühl, dass ich ihnen nicht die individuelle Zeit und Energie geben konnte, die sie brauchten. Ich ärgerte mich über ihn wegen der Person, zu der ich wurde. Das war mein Sohn, das Einzige, was ich mir immer gewünscht hatte, das Einzige, das mir wirklich ein Lächeln ins Gesicht zauberte, ein Leuchten in meinem Herzen, aber auch einen Spalt, der das Licht heraussickern zu lassen schien. Ich beschloss, nicht aufzuhören, bis ich Antworten gefunden hatte. Er ließ sich einer kognitiven Untersuchung unterziehen, wir gingen zu Logopäden, wir versuchten es mit Kinesiologie, Ergotherapeuten, Psychologen und schließlich zu einem Kinderarzt. Endlich, nach langen zwölf Monaten der Suche und vielen Terminen, hatte ich einige Antworten: Schwere Sprachstörung, Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit, herausforderndes Verhalten und – um das Ganze abzurunden – Angstzustände. Ich arbeitete eng mit seinem Psychologen an Verhaltensmanagementplänen zusammen, bei denen es vor allem um die Stärkung der Positivität ging. Versuchen Sie das, wenn Ihre Kinder von den Wänden hüpfen und ungezogen sind! Wenn ich ihn erwischen würde, wie er gut sitzt, würde ich sagen: „Großartige Arbeit, dass er so gut sitzt und spielt“, und ihn dann mit einem Aufkleber auf seiner Karte belohnen, was zu einer größeren Belohnung führt, sobald er eine Zeile ausgefüllt hat. Das funktioniert theoretisch unglaublich gut, ist aber schwer zu vereinbaren, wenn man auch ein Zweijähriges und ein Sechs Monate altes Kind (beide in Windeln) hat. Hinzu kam, dass mein Mann im Schichtdienst arbeitete und an den meisten Wochenenden nicht zu Hause war. Also habe ich es versucht . Ich habe so verdammt hart versucht, meine Scheiße zusammenzuhalten, ein Haus zu führen, Kleinkinder großzuziehen, an meiner Gesundheit und Fitness zu arbeiten, meinen Sohn und all seine Probleme in den Griff zu bekommen und eine Ehefrau zu sein. Das Schwierigste war, dass wir keine Unterstützung hatten. An manchen Tagen brauchte ich einfach nicht in seiner Gegenwart zu sein, sondern nur eine kleine Pause, um neue Energie zu tanken und meine Batterien wieder aufzuladen. Obwohl sich sein Verhalten mit jedem Jahr verbesserte, gab es immer noch viele Momente der Wut, der explosiven Aggression, der Traurigkeit, der Frustration, des Mangels an Selbstvertrauen und der Angst. Der Kinderarzt schlug widerstrebend vor, seine Angst medikamentös zu behandeln – er hatte viele Eltern, die sie nur an Schultagen verwendeten, damit sich der Geist ausreichend beruhigen konnte, um das Gelernte aufnehmen zu können. Ich konnte es einfach nicht tun. Jeder für sich – ich habe kein Urteil über andere, die diesen Weg gehen –, aber dazu war ich einfach nicht bereit. Ich sagte nein und ging weg, in der Hoffnung, dass die Entscheidung, die ich getroffen hatte, richtig war. Das war vor achtzehn Monaten. Mein Mann hatte ein paar Mal vorgeschlagen, dass wir ihn in eine Form der Mixed Martial Arts einbinden sollten, aber ich hatte Angst, dass dies unser ohnehin schon aggressives Kind noch schlimmer machen könnte. Mein Sohn hatte einen Freund in der Schule, der Jiu Jitsu machte. Ich hatte noch nie davon gehört, aber er hat mich mehrmals geärgert, es auszuprobieren. Er hatte sogar seinem Lehrer der dritten Klasse erzählt, dass sein Lebensziel darin bestehe, ein UFC-Kämpfer zu werden! Mein Mann recherchierte und fand einen Club, und ich arrangierte, dass unser Sohn einen der Kurse ausprobieren konnte. Er verliebte sich sofort in den Sport. Zu meiner Überraschung benutzte er eine Arm-Bar-Submission, die er sich autodidaktisch beigebracht hatte, als er sich UFC-Championin Rhonda Rousey über YouTube-Clips ansah. Wie konnte ich ihn zurückhalten, wenn er offensichtlich sowieso googelte und sich selbst etwas beibrachte? Zu meiner Überraschung begann sich der Mensch, der er war, zu verändern. Das Training senkte sein Energieniveau, half ihm, sich zu beruhigen und zu entspannen, und veränderte letztendlich sein Verhalten. Er hat hart trainiert. Wir mussten jeweils eine Stunde fahren, um ihn zum Training zu bringen, aber er liebte es und schien ein Naturtalent zu sein. Zu meiner Überraschung begann sich die Person, die er war, zu verändern. Er begann ein neues Selbstvertrauen zu entwickeln und entwickelte eine echte Leidenschaft, die tief in seinen Adern zu liegen schien. Er trainierte an zwei Abenden pro Woche etwa fünfeinhalb Stunden. Das Training senkte sein Energieniveau, half ihm, sich zu beruhigen und zu entspannen und veränderte letztendlich sein Verhalten. Er fand etwas, in dem er gut war und das wirklich seine Seele berührte. Es wurde ein Raum, in dem er die Welt durch eine Lernumgebung verstehen konnte, die wirklich für ihn funktionierte. Es war die Disziplin, die Struktur, die Aufregung, einen Wurf zu gewinnen und eine Vorlage zu bekommen. Er vertiefte sich jeden Tag in das Training – vor der Schule, nach der Schule, am Wochenende und sogar am Weihnachtsmorgen. Wenn er nicht trainierte, schaute er einige seiner Idole wie Georges St-Pierre, Connor McGregor und Rhonda Rousey. Er absorbierte es wie nichts, was ich jemals zuvor gesehen hatte. Schattenboxen im Spiegelbild des Fernsehers, in Fenstern, Spiegeln, auf jeder Oberfläche, die er selbst sehen konnte. Er probierte neue Bewegungen aus und wiederholte sie, bis er sie seinem Trainer zur Genehmigung zeigen und perfektionieren konnte. Ich kann den Unterschied, den Jiu Jitsu in seinem Leben gemacht hat, nicht erklären. Er hat in seinem Trainer ein Vorbild, jemanden, zu dem er aufschaut und dem er gerne ähnlich sein möchte. Unser Sohn beobachtet wiederholt die Kämpfe seines Trainers, er hat sein Bild an seiner Schlafzimmertür, er hat ihn als Sperrbildschirm auf seinem iPad eingestellt und hat sogar zum Ausdruck gebracht, dass er wie sein Trainer Ire sein möchte. Der Trainer unseres Sohnes wird nie ganz verstehen, was er in unserem Sohn wiederhergestellt hat. Ich werde nie den Tag vergessen, an dem ich in die Augen meines Sohnes sah und sah, dass er leer war. Wie konnte ein neunjähriger Junge so verloren sein in einer Welt, in der er so geliebt wurde? Wie konnte ich so sehr versagt haben, dass es außerhalb meiner Kontrolle lag, diesen kleinen Jungen glücklich zu machen? Jiu Jitsu füllte alle Löcher in seinem Herzen und ließ ihn vor Stolz, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und purem Glück strahlen. Manche Leute verurteilen mich dafür, dass ich ihm erlaube, an dieser Art von Aktivität teilzunehmen, aber ich weiß, was für ihn funktioniert. Die Menschen, die wirklich sein Stamm sind – diejenigen, die mit ihm gehen und seine Leidenschaft verstehen – sie verstehen es auch. Ich bezeichnete Jiu Jitsu als sein natürliches Medikament und erkannte, dass ich die richtige Entscheidung getroffen hatte, seine Angst nicht mit Medikamenten zu behandeln. Nachdem er den Termin bei seinem Kinderarzt wahrnahm und ihm die dramatische Veränderung in seinem Leben erklärte, wurde beschlossen, dass er seinen Kinderarzt nicht mehr aufsuchen musste. Sein Psychologe stimmte zu. Nach dreimonatigem Training nahm unser Sohn an seinem ersten Wettkampf teil und gewann sowohl in seiner Gi- als auch in seiner Nogi-Division. Er war so stolz; wir waren so stolz auf ihn. Jiu Jitsu brachte ihm die schwierigen Lektionen bei, die er in einem normalen Leben nur schwer verstehen würde. Jiu Jitsu ist eine Einzelsportart, bei der entweder Sie gewinnen oder Ihr Gegner. Es gibt kein Verlieren – erklären Sie das einmal einem Neunjährigen! Er fand es konfrontierend, beunruhigend, frustrierend und ein wenig entmutigend, aber ich habe hart daran gearbeitet, ihm zu erklären, dass er nicht verloren hatte, sondern dass er eine Lektion gelernt hatte. Er konnte seine Videos abspielen und sehen, wo er einen Fehler gemacht hat, was er ändern oder besser machen könnte, und er würde zusehen, wie er immer wieder kämpfte und seine Vorgehensweise in der Zukunft völlig veränderte. Seine Entschlossenheit, sein Wettbewerbsgeist und seine Motivation sind wirklich inspirierend und werden ihm helfen, den ganzen Weg zu gehen. Im Februar 2017 trainierte unser Sohn zwölf Monate lang Jiu Jitsu. Er hat an 7 Wettbewerben teilgenommen und 4 Gold-, 2 Silber- und 3 Bronzemedaillen sowie eine beste Einreichung bei einem der vereinsinternen Turniere gewonnen. Er trainiert weiterhin hart und arbeitet an seinen Zielen. Es ist nicht ohne Unebenheiten entlang der Straße. Es gibt immer noch Zusammenbrüche und ich fühle mich immer noch verloren oder oft einsam in einer Welt voller Herausforderungen. Ich reise zweimal pro Woche, jeweils eine Stunde hin und zurück, damit er trainieren kann. Ich sitze viele Stunden lang da (oft mit seinen Geschwistern, jetzt sechs und vier) und schaue ihm beim Training und der Verwirklichung seiner Träume zu. Ich liebe es, ihm dabei zuzusehen, wie er das tut, was er liebt, und ich liebe es zu sehen, wie es sein Leben verändert hat. Manchmal vermisse ich das alte Ich, das freie Ich, das tun konnte, was sie wollte. Aber das ist wohl Mutterschaft oder zumindest meine Reise. Ich habe mich verändert, mein Leben dreht sich ausschließlich um meine Kinder. Ich gebe ihnen mein ganzes Wesen und erwarte wenig Gegenleistung. Ich habe gelernt, dass ich stärker bin, als ich es mir jemals hätte vorstellen können, ich habe Seiten an mir gesehen, die ich nicht mag, und ich habe etwas über die Mutter und Person gelernt, die ich sein möchte. Ich bin ein besserer Mensch geworden, aber der Weg dorthin war eine Hölle. Aber ich habe Geduld gelernt und gelernt, etwas so sehr zu lieben, dass man für diese Liebe wirklich alles tun würde. Ich habe gelernt, dass ich stärker bin, als ich es mir jemals hätte vorstellen können, ich habe Seiten an mir gesehen, die ich nicht mag, und ich habe etwas über die Mutter und Person gelernt, die ich sein möchte. Ich bin ein besserer Mensch geworden, aber der Weg dorthin war eine Hölle. Es gibt Tage, an denen ich am liebsten aufgeben, alles hineinwerfen und meiner Verantwortung weit entfliehen möchte. Ich verurteile mich selbst hart, aber ich gebe mit den Werkzeugen, die ich habe, mein Bestes. Ich versuche, wohlgeformte, wohlerzogene, höfliche und liebevolle kleine Menschen zu formen. Erstaunlicherweise kann es schon einen großartigen Tag mit ihnen dauern, um alles Schlechte wegzuwaschen – von einem aufrichtigen „Dankeschön“ bis zu einer tröstenden Umarmung, wenn es wirklich nötig ist. Das einzig Feste, was ich habe, ist mein Mann. Wenn der Druck wirklich groß war, haben wir die ganze Zeit durchgehalten. Wenn die Emotionen hoch sind und wir an unsere Grenzen kommen, bleiben wir die Konstante. Unsere Bindung hat sich wirklich bewährt und uns nur noch stärker gemacht. Aufgrund der Einsamkeit, die ich manchmal empfunden habe, möchte ich meine Geschichte teilen. Auch wenn mein Mann mir zur Seite steht, fühlt es sich immer noch einsam an, eine Mutter zu sein, die nicht weiß, wie sie das Problem lösen kann. An die Mütter, die Kinder mit ähnlichen Problemen haben und diese Reise verstehen: Ich möchte, dass Sie wissen, dass Sie nicht allein sind, selbst in Ihren dunkelsten Stunden. Nicht jede Mutter hat den Überblick, egal wie stark sie wirkt.“ *Ursprünglich auf Little Tsunami veröffentlicht und mit Genehmigung erneut veröffentlicht