Braus Fight Europe

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Teacher opens gym doors for kids to train Jiu-Jitsu for free in Bahia

Lehrer öffnet Fitnessstudio-Türen für Kinder, damit sie in Bahia kostenlos Jiu-Jitsu trainieren können

Wévson Militão gilt als Verfechter der Solidarität und wird im Volksmund als „Inder“ bezeichnet. Er ist Lehrer für Jiu-Jitsu-Kurse am Oca Dojo Brazilian Jiu-Jitsu in Salvador, Bahia. Parallel zu seinem Geschäftsleben beschloss Indian, Kindern die Möglichkeit zu geben, durch unseren geliebten Sport die Lebenswege zu verändern. Die Kleinen, die sich das Fitnessstudio auf den Straßen Brasiliens nicht leisten können, haben freien Zugang zum kostenlosen Training in seinem Fitnessstudio. „Ich begann über die Entwicklung des Projekts nachzudenken, als mir klar wurde, dass die Gemeinschaft eine Alternative braucht, um von Drogen und schlechter Gesellschaft abzulenken“, erklärt Wévson, bevor er die Kräfte enthüllt, die der Sport mit sich bringen kann. „Ich habe das nicht als Projekt bezeichnet. Ich verfolgte die sanfte Kunst mit dem Ziel, Kinder einzubeziehen, die sich eine Jiu-Jitsu-Akademie nicht leisten können. Mit Jiu-Jitsu entwickeln diese Kinder Disziplin, Respekt und Kameradschaft. Die größte Lektion, die ich meinen Schülern vermitteln kann, ist, dass wir nie alles wissen und voneinander lernen. Meiner Meinung nach kann Sport das Leben eines Kindes oder Teenagers verändern, weil er sich auf das emotionale Gleichgewicht, die Körperhaltung und die Regeln auswirkt. Unsere Kunst entwickelt unsere körperliche Seite und stärkt uns psychisch. ” Die Haltung des Lehrers aus Bahia hat Früchte getragen, da Sportunternehmer eine Gelegenheit zur Unterstützung und Investition erkannt haben. Braus Fight hat im Rahmen seines Rolling for a Reason-Programms mehrere Kimonos und ähnliches an die Kinder im Fitnessstudio gespendet. Es war ein toller Ansporn, wie der Inder sagt. „Kimono-Spenden waren sehr wichtig und ermutigten die Kinder, immer mehr zu trainieren. Manche Schüler können es sich nicht leisten, einen Gi und ihre Uniformen zu kaufen, aber Braus konnte es den Leuten ermöglichen, auf der Matte zu sein“, sagt er. Menschen wie Wévson und seine unerbittliche, selbstlose Vision sind das, wovon diese Welt mehr braucht. Es ist eine Ehre, ihn in der Sportgemeinschaft als Mentor für Fitnessstudiobesitzer und Geschäftsleute auf der ganzen Welt zu haben. OSS

BJJ, Brazilian Jiu Jitsu, Category_Braus Community, Category_Braus News, Coffee, Cronulla, Jiu Jitsu, Surf

Primal Joe's Coffee Co.

Primal Joe's Coffee Co. liegt im Herzen des Strandvororts Cronulla und ist der beste Ort, um nach einer harten Trainingseinheit neue Energie zu tanken. Inhaber und Manager Ryan Buttita ist seit fast einem Jahrzehnt als Wettkämpfer und Trainer Teil der Jiu-Jitsu-Community und glaubt, wie wir hier bei BRAUS FIGHT, an die Entwicklung des ganzen Menschen für dauerhafte Gesundheit und Vitalität. Jiu Jitsu trainiert Ihren Körper und Ihren Geist. Ryan und sein Team sorgen dafür, dass Ihr Körper nur das Beste zurückgewinnt. Alle Zutaten stammen aus der Region. Wir unterstützen die Bauern vor Ort und stellen sicher, dass nur die frischesten Produkte verwendet werden. Ihr Kaffee, Five Senses – ist ein ethisches, biologisches und Fair-Trade-Kaffeeunternehmen, das sich auf Geschmack und Endverwendung konzentriert. Das Einzige, wofür sie (nach Jiu Jitsu!) leidenschaftlich sind, ist gutes, nahrhaftes Essen. Deshalb sind sie stolz auf ihre Paläo-Optionen auf der gesamten Speisekarte. Kein Getreide, kein Zucker, keine verarbeiteten Lebensmittel. Durch die Zusammenarbeit mit BRAUS FIGHT können Sie jetzt zu Primal Joe's in den Laden gehen und Ihre BRAUS-Ausrüstung inspizieren und bestellen! Kommen Sie auf einen Kaffee und eine Mahlzeit vorbei, sprechen Sie mit Ryan und bestellen Sie Ihren Gi – alles an einem Ort! Sonne, Surfen, gutes Essen und Grappling – BJJ Lifestyle... WEBSITE: www.primaljoescoffeeco.com.au INSTAGRAM: Primaljoes FACEBOOK: @primaljoes

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From suicide attempts to Absolute MMA – Liam’s story.

Von Selbstmordversuchen bis zum absoluten MMA – Liams Geschichte.

Heute teilen wir die Reise eines jungen Mannes, der Trostlosigkeit, Verlassenheit, Enttäuschung und Verzweiflung in einer Zeit seines Lebens erlebte, die voller Freude sein sollte. Das Selbstvertrauen, die Stärke, die Ermutigung und die Unterstützung, die er in unserem geliebten BJJ fand und die ihm halfen, aus seiner Dunkelheit herauszukommen, ist eine vertraute Geschichte. Wir teilen inspirierende Geschichten wie die von Liam, während wir unsere Position außerhalb unserer Community sehr ernst nehmen. Wir möchten dazu beitragen, das Bewusstsein zu schärfen, andere zu inspirieren und ihnen zu helfen, Alternativen zu erkennen, erinnern uns aber auch alle daran, dass wir die Matten mit Menschen aus allen Gesellschaftsschichten teilen – man weiß nie, mit wem man zusammen ist und wie mit allen Aspekten des Lebens auch das Sein Freundlichkeit steht immer im Vordergrund. Vielen Dank, dass du unsere Sache unterstützt, Liam, und dass du ein sehr wichtiger Teil unserer Community bist. Wir fühlen uns geehrt, dich zu kennen und dich als unseren ersten Rolling 4 A Reason- Botschafter zu haben. Als junger Mann ohne sichere Heimatbasis wuchs Liam Porter ab seinem 13. Lebensjahr in Pflegeheimen, Jungenheimen, besetzten Häusern, Pflegeheimen und Schlafen auf der Straße auf. Überleben sah aus wie Autodiebstahl, Einbruch und Einbruch, neben unzähligen anderen Dingen. Als Spiegelbild seiner instabilen Umgebung war er eine gewalttätige, verlorene Seele, die sich selbst behandelte, trank und Essattacken machte, um seine Realität zu betäuben. Im Alter von 18 Jahren unternahm er einen erfolglosen Selbstmordversuch. Die Welt hatte andere Pläne für Liam, dessen gescheiterter Selbstmordversuch ihn veränderte. Die zweite Chance im Leben, die ihm gegeben wurde, inspirierte ihn dazu, sich aus dem Loch zu befreien. Da er damals 130 kg wog und von einer Welt voller schlechter Angewohnheiten umgeben war und sich kürzlich daran erinnerte, wie er eines Nachts auf dem Heimweg angegriffen wurde, suchte er das nächste MMA-Fitnessstudio auf und begann auch zu laufen. Er wurde von der Seite, in der er lief, gemobbt und litt unter ständigen Schmerzen. Er hielt an beiden Disziplinen fest. Als Liam auf den BJJ-Matten Kameradschaft, Unterstützung, Ermutigung, Bewunderung und vor allem Sicherheit fand, begann er aufzublühen. Sein Selbstwertgefühl und sein Gefühl verbesserten sich, während sein Gewicht innerhalb eines Jahres auf 78 kg sank (ein Verlust von satten 52 kg!). Bedauerlicherweise kehrten Liams Dämonen mit purer Wucht zurück und er stellte plötzlich fest, dass all das neu gefundene Zugehörigkeitsgefühl verschwand, als er aufhörte, auf die Matten zu schlagen, und zu seinen selbstsabotierenden Verhaltensweisen zurückkehrte. Vier Monate ohne Matten zeigte ein Wiegen, dass er in mehr als einer Hinsicht außer Kontrolle geriet – er hatte in dieser kurzen Zeit wieder 36 kg zugenommen und wog jetzt 114 kg. Als er auf der Waage stand, wusste er, dass er zu seiner Zuflucht, dem brasilianischen Jiu Jitsu, zurückkehren musste. Da sein Rashguard jetzt drei Nummern zu klein war, kehrte er voller Scham, Verlegenheit und Unbehagen auf die Matten zurück. Er fühlte sich für seine Teamkollegen nicht wiederzuerkennen, die ihn einfach wieder willkommen hießen. Es dauerte eine Weile, bis er wieder fit war, aber er wusste, dass dies seine Sicherheit für die Zukunft sein würde. Jetzt, ein paar Jahre später, wiegt er 88 kg und ist gesund und kräftig. Er praktiziert einen gesunden Lebensstil mit gesunden Gewohnheiten, einschließlich Ernährung und Training. Auf den Matten fand er Frieden und eine Möglichkeit, dankbar für sein Leben und seine Herkunft zu sein. Er war so nah am Abgrund, dass sein Überlebenswille gepaart mit unserer Gemeinschaft ihm eine weitere Lebensveränderung bescherte. Ein besonderer Dank geht an Thiago Stefanutti, der maßgeblich zu Liams Wiederbelebung beigetragen hat. Was für eine Ehre ist es, in einer Branche mit Menschen wie Ihnen zusammenzuarbeiten. In dieser Geschichte geht es viel um sein Gewicht, von dem wir alle wissen, dass es bei jeder Übung ein großer Vorteil sein kann, aber der entscheidende Unterschied in Liams Geschichte besteht eigentlich darin, was das Gewicht, das er zu- und abnahm, widerspiegelte. Seine Essattacken und sein Drogenmissbrauch dienten als Mittel zur Bewältigung. BJJ gab ihm eine Alternative. Eine gesündere, glücklichere und förderlichere Gewohnheit, darin zu leben. Es erforderte Mut und Entschlossenheit, sich umzudrehen. Es zählte nicht die Stärke seines Körpers, sondern die Stärke seines Geistes. Es ist demütigend, in einer Partnerschaft zusammenzuarbeiten und Menschen wie Liam zu unterstützen. So viele unserer Partner und sogar Spitzensportler sind einen ähnlichen Weg gegangen. Es sind diese Menschen, die uns inspirieren und Sie dazu inspirieren sollten, sich jeden Tag ein bisschen mehr anzustrengen. Der Kampf endet nie

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Es ist ein Wrap!

Und hier sind wir, wieder diese Zeit des Jahres, knietief im Sommerhalbjahr und denken über das nach, was war, und freuen uns voller Hoffnung auf das, was sein wird! Das Jahr 2018 war für uns ein echter Hingucker. Es hat sich wieder einmal als eine wirklich beeindruckende Erfahrung erwiesen, ein so unglaubliches Netzwerk von Menschen und Sportlern sowie breitere Jiu-Jitsu-Gemeinschaften unterstützen zu können. Auch in diesem Jahr waren wir stolz darauf, dass sich unsere Athleten erneut mit unzähligen Erfolgen im In- und Ausland hervorgetan haben, darunter mehrere neue BJJ-Weltmeistertitel, schwarze, braune und violette Gürtelbewertungen sowie neue lokale und internationale Jiu-Jitsu-Meister! Alle sind gleichermaßen wichtige Erfolge, das Ergebnis der anhaltenden Leidenschaft, der harten Arbeit und des Engagements jedes Einzelnen von Ihnen. Wir haben einige neue männliche, weibliche und junge Krieger an Bord willkommen geheißen und uns von anderen verabschiedet, die wir bisher unterstützen durften, und wünschen ihnen nur viel Glück bei ihren zukünftigen Unternehmungen. Rolling 4 Ein Grund hat dieses Jahr wieder mehrere Gruppen von Menschen getroffen, sowohl in Brasilien als auch hier auf heimischem Boden in Australien. Die Unterstützung der weniger Glücklichen hat für uns weiterhin höchste Priorität. Wir sind immer auf der Suche nach Unterstützung für Bedürftige, wo immer wir können. Zögern Sie also nicht, uns mit Ideen oder Vorschlägen zu kontaktieren. Im Moment liegt unser Fokus auf dem Para-Brasilien- Projekt – falls Sie es noch nicht getan haben, schauen Sie sich die Seite „Das Projekt – Para, Brasilien“ an und hören Sie die Geschichte eines Mannes, der so wenig hat und so viel gibt. Zu dieser Jahreszeit ist es eine rechtzeitige Erinnerung daran, wie viel Glück wir haben und wie viel eine kleine Spende für diejenigen bewirken kann, die so wenig haben. In unserem Lifestyle-Sortiment haben wir in diesem Jahr unser neues Accessoire-Sortiment eingeführt sowie eine Erweiterung um T-Shirts und Mützen. Wir freuen uns auf das Jahr 2019, in dem wir Ihnen endlich neue Produkte aus dem Lifestyle-/Fitnessbereich vorstellen können, an denen wir dieses Jahr unermüdlich gearbeitet haben! Beobachten Sie diesen Raum! Letzten Monat haben wir Neuigkeiten über unsere Partnerschaft mit Grappling Industries für 2019 mitgeteilt – wir freuen uns, im nächsten Jahr wie immer ein ähnlich fokussiertes Unternehmen zu unterstützen, wobei unser Fokus fest auf der Ausweitung des Sports liegt. Wir bauen weiterhin lokale Beziehungen zu Einzelpersonen und Jiu-Jitsu-Fitnessstudios vor Ort in Australien und Neuseeland aus, freuen uns aber auch, vor ein paar Monaten unsere US-Website gestartet zu haben. Wir freuen uns sehr, Australien und Neuseeland in den USA zu vertreten und können es kaum erwarten, zu sehen, was wir dort tun können! Im Jahr 2019 werden weitere spannende internationale Pläne auf den Weg gebracht, aber wir haben auch eine Menge neuer spannender Initiativen und Möglichkeiten, die wir gerne mit Ihnen allen teilen möchten. Wie immer möchten wir diese Gelegenheit nutzen, um Ihnen allen für Ihre anhaltende Unterstützung zu danken. Wir konzentrieren uns zu 100 % auf die Menschen und zu wissen, dass wir so viele unterstützen, ist so erfüllend. Unser Engagement für Sie bleibt auch im Jahr 2019 bestehen, um Sie weiterhin auf Ihrer BJJ-Reise zu unterstützen. weiterhin das Wachstum des Sports im In- und Ausland zu unterstützen; und schließlich, weiterhin bedürftige Gemeinschaften zu unterstützen. Wir streben danach, Ihre Erwartungen wie immer zu übertreffen, mit der immerwährenden Einstellung … Der Kampf endet nie. Genießt alle die Festtage. Wir sehen uns 2019! OSS

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So begann der Traum

Das Projekt – Para, Brasilien: Direkte Übersetzung des Portugiesischsprachigen, Brasilianisch, Ivan. So begann der Traum! „Ich habe vor etwa zwölf Jahren mit dem Jiu-Jitsu-Training begonnen. Aber es fiel mir zunächst schwer, voranzukommen, da ich in diesem Jahr verheiratet war und das, was ich damals verdiente, kaum ausreichte, um meine Frau und mich zu ernähren. Ich konnte mir nie einen Kimono kaufen.“ zu trainieren. Das machte mich sehr traurig. Ich dachte, ich würde aufhören. Aber ich blieb zwei Jahre lang konsequent im Training, bis ich sechs Jahre lang unter Panikattacken litt. Nach der Behandlung begann ich wieder mit dem Training, aber ohne Gi-Jiu-Jitsu. Zu dieser Zeit wuchs Jiu-Jitsu in meiner Stadt. MMA-Kämpfe begannen und kein Gi-Jiu-Jitsu war mehr auf MMA-Kämpfe ausgerichtet. Um Jiu-Jitsu zu trainieren, brauchte man einen Gi, aber da ich nicht über die finanziellen Mittel verfügte, um mir einen zu kaufen, musste ich damit aufhören. Weil ich nicht gegen MMA kämpfen wollte. Ich habe nur zum Sport trainiert und war isoliert im Fitnessstudio. Ich hörte auf. Ich geriet in eine Depression und versuchte, mich umzubringen. Wegen vieler Lebensschwierigkeiten. Aber mit viel Therapie konnte ich mich stärken. Letztes Jahr erschien an der Schule meines Sohnes ein Jiu-Jitsu-Projekt. Meine Frau sagte mir, ich solle meinen Sohn in das Projekt einbeziehen. Wieder einmal war ich traurig, dass wir den Gi nicht für ihn kaufen konnten. Ich beschloss, dass wir es für ihn kaufen würden, kauften ein Sparschwein und sammelten alle Reais ein. Um insgesamt 150 Reais zu bekommen, ging ich in den Laden und verhandelte mit dem Besitzer darüber, es zu diesem Preis zu machen, weil es 170 waren. Trotzdem musste ich mir Geld leihen, um den Gürtel zu kaufen. Ich habe den gleichen Vorgang durchgeführt und meins gekauft. Ich kaufte eine Plane und begann, meinem Sohn Jiu-Jitsu beizubringen. Ich habe auch ein paar einheimische Kinder angerufen, damit sie mit ihm rollen. Aber mein Wissen war begrenzt. Im Jiu-Jitsu. Ich musste mich weiterentwickeln, um Kinder zu unterrichten. Zum Lernen habe ich mehrere Videos aus dem Internet heruntergeladen. Ich war wissensdurstig, ich dachte, ich hätte viel Zeit verloren. Ich fing an, das, was ich im Internet gelernt hatte, an sie weiterzugeben, und die ersten Früchte kamen. Angefangen hat alles damit, dass mein Sohn zu Hause auf einer Leinwand war. Dann wurde ich eingeladen, ein soziales Projekt zu unterrichten. UTT Als ich dort ankam, mochten die Eltern meine Arbeit. Wir haben viele Medaillen gewonnen. Ich begann bei Sparta hart zu trainieren und konnte dank Jiu-Jitsu meine Depressionen überwinden. Aber leider war das technische Niveau des Athleten dort sehr hoch und ich machte einen falschen Ausstieg aus dem Side-Arm-Lock und brach mir die Rippe. Im April. Ich konnte nicht mehr unterrichten. Ich habe fast zwei Monate ohne Training verbracht. Da die meisten Kinder nicht in der Lage waren, den Unterricht zu geben, hörten sie auf, sich an die neue Lehrerin zu gewöhnen. Nachdem ich mich von den Rippen erholt hatte, wurde ich von einer Zecke gebissen, bekam Fleckfieber und wäre fast gestorben. Noch zwei Monate. Ende August kehrte ich zum leichten Training zurück. Und Unterricht geben. Aber dieses Mal erleide ich eine neue Verletzung im Knie, weil es nicht mit den Athleten der Akademie, die ich besuche, mithalten kann. Letzte Woche habe ich wieder leichtes Training aufgenommen. Aber ich gehe nur ein paar Mal, weil es viele Übungen gibt und mein Knie immer noch sehr schmerzt. Aber ich könnte nie wieder Unterricht für Kinder geben, weil ich arbeiten muss. Mit Haus-zu-Haus-Verkäufen zur Unterstützung meiner Familien. Und sparen Sie etwas Geld, damit mein Sohn an Wettkämpfen teilnehmen kann, wenn er kann. Aber ich werde zurückkommen, um hier zu Hause auf der Leinwand für die Kinder in der Nähe zu unterrichten. Ich lebe in einer armen Gegend und die Eltern können es sich nicht leisten, Gis zu kaufen, aber wir werden trotzdem ohne Gis trainieren. Ich hoffe nur, dass sich mein Knie verbessern kann, damit ich die Leinwand kaufen und wieder Unterricht für die Jungs geben kann. Ich kann mein Knie immer noch nicht auf der Leinwand halten. Aber ich habe festen Glauben an Gott, dass das funktionieren wird, ich habe viel Eis gelegt und es geht mir besser. Das ist ein kleiner Teil meiner Geschichte. IWAN Spenden: Das Projekt „Rolling For A Reason“.

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Eine gemeinsame Vision, BJJ auszubauen – 2019

Die brasilianische Jiu-Jitsu-Welt wächst. Die Anerkennung und Beteiligung des Sports auf der globalen Plattform nimmt dramatisch und rasant zu. Da ständig neue Fitnessstudios entstehen und bestehende und neue Marken und Initiativen ständig mit neuen Konzepten erweitert und weiterentwickelt werden, spürt die Branche den gemeinsamen Gewinn einer größeren Bekanntheit und Beteiligung. Als unabhängige Marke ist es ermutigend, dieses gemeinsame Ziel und Engagement für das Wachstum in unserer Branche zu beobachten. In diesem neuesten Blog werfen wir einen Blick auf unseren kürzlich angekündigten Partner, einen der neuesten brasilianischen Jiu-Jitsu-Mitglieder, der unsere Vision teilt, unser BJJ, Grappling Industries, auszubauen. Grappling Industries ist ein brasilianisches Jiu-Jitsu- und Submission-Wrestling-Gi- und No-Gi-Turnier mit einem einzigartigen Round-Robin-Format. Grappling Industries fungiert als Vermittler zwischen Grapplern und Fitnessstudios auf der ganzen Welt und hat die Vision, eine weltweit genutzte Plattform zu entwickeln, auf der sich Wettbewerber voneinander unterscheiden können. Die Marke setzt sich dafür ein, ein förderliches Umfeld zu schaffen, das die Entwicklung von BJJ und Submission-Wrestling fördert. Die aus Montreal, Kanada, stammende Marke wollte vor Ort mehr Wettbewerbsmöglichkeiten bieten. Mittlerweile veranstaltet es mehrere Wettbewerbe pro Jahr in Kanada und ist seit einigen Jahren auch ein fester Bestandteil der australischen Rennstrecke. Hier in Oz dürfte 2019 ihr bisher größtes Jahr werden, und es ist geplant, die Veranstaltung im nächsten Jahr viermal durchzuführen und dabei jeweils vier Bundesstaaten (Victoria, New South Wales, Queensland und South Australia) zu besuchen. Da sie selbst BJJ-Konkurrenten sind, verstehen die Jungs wirklich, was die Branche braucht und was ihre Konkurrenten wollen. Es ist eine Ehre, mit ihnen zusammenzuarbeiten. Wir werden Grappling Industries unterstützen, indem wir unseren Pop-up-Shop bei jeder Veranstaltung präsentieren, jedoch nicht in dem Format, das Sie vielleicht schon einmal gesehen haben. Es werden Produkteinführungen, riesige Werbeaktionen, Giveaways und vieles mehr angeboten. Wir freuen uns, unsere Branche auf neue und innovative Weise zu repräsentieren, es geht immer darum, etwas zurückzugeben. Wir freuen uns, diese Reise mit einer weiteren wachsenden Marke anzutreten, die sich auf das Wachstum des Sports konzentriert. Letztendlich ist es die gemeinsame Leidenschaft für brasilianisches Jiu Jitsu, die uns alle zusammenbringt. Unser Fokus als Netzwerk muss weiterhin auf dem Sport selbst liegen und darauf, wie wir weiterhin Möglichkeiten erhalten können, unseren Sport und einander zu genießen. Die Zukunft hängt davon ab, was wir jetzt tun … Der Kampf endet nie.

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The complimentary lifestyle of BJJ / Surf

Der kostenlose Lebensstil von BJJ / Surf

Cross-Training erfreut sich heutzutage in fast allen Sportarten großer Beliebtheit und maximiert die Effizienz des Sportlers durch ein Training, das Geist und Körper aus verschiedenen Blickwinkeln unterstützt. In diesem Blog untersuchen wir die Verbindung von Surfen und brasilianischem Jiu Jitsu und wie diese beiden Disziplinen sich gegenseitig unterstützen und zu mehr als zwei Sportarten geworden sind, die mittlerweile als Lebensstil gelten. Beginnen wir mit der Betrachtung der physischen Elemente des Surfens und BJJ. Bei beiden geht es um Ausdauer und Kraft. Um Ausdauer und Ruhekraft zu erreichen, ist eine beharrliche Konditionierung erforderlich. Beide Sportarten sind gleichermaßen anspruchsvoll für den gesamten Körper und erfordern das gleiche Maß an Engagement, um die erforderliche Kraft zu erreichen. Surfen erfordert sowohl Herz-Kreislauf-Kraft als auch Muskelkraft im Rumpf, in den Schultern, Armen und Beinen. Das brasilianische Jiu Jitsu erfordert Ausdauer, Flexibilität und Muskelkraft im gesamten Körper, um unter anderem körperlich anstrengende und oft schwierige Positionen über längere Zeiträume zu halten. Die Ausdauer und Muskelkonditionierung, die beide liefern, unterstützt den anderen direkt. Denken Sie darüber nach: Das Gleichgewicht zum Stehen auf Ihrem Brett wird durch die Aufrechterhaltung eines starken Kerns erreicht. Ein starker Rumpf ist von grundlegender Bedeutung für die Kontrolle der Koordination und Bewegung, die auf den Matten erforderlich sind. Wie wäre es mit Achtsamkeit, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und die Fähigkeit zu beweisen, nur mit dem umzugehen, mit dem wir gerade konfrontiert sind, und gleichzeitig anpassungsfähig zu bleiben? Beide Sportarten erfordern ein ausgeprägtes Bewusstsein und Anpassungsfähigkeit, um eine schnelle und genaue Reaktion auf die sich ständig ändernden Sportumgebungen zu gewährleisten. Ob Mutter Natur oder auf den Matten gegen den Gegner, beides ändert sich ohne Vorwarnung, Konzentration ist von größter Bedeutung, um die Wellen oder die unberechenbare Person, gegen die man kämpft, zu erkennen. Beide Sportarten teilen die Lektion der Achtsamkeit, wenn sie erfolgreich ausgeübt werden sollen. Bei Wettkämpfen oder im Training kann der Druck überwältigend werden. Es braucht einen starken Geist, um genau im Moment zu bleiben und sich nicht von der Umgebung überwältigen zu lassen. Auch im Meer gibt es überall Ablenkung und Herausforderungen, die Früchte des Ozeans, das Wetter, andere Surfer, die Herausforderungen sind endlos. Beide Sportarten sind ohne ein ausgeprägtes Bewusstsein nicht zu bewältigen. Das Erlernen der Achtsamkeitskunst durch eine Sportart wird sich automatisch auf die andere übertragen, ebenso wie auf das Leben außerhalb dieser beiden Sportarten. Die gemeinsamen Fähigkeiten und Vorteile beider Sportarten sind endlos, das Engagement für einen gesunden Lebensstil, die Stunden, die für den Erfolg erforderlich sind, die körperlichen und geistigen Anforderungen, um nur einige zu nennen. Aber dieser kollaborative Mix ist kein neuer Trend, der Lebensstil ist seit vielen Jahrzehnten spürbar und auf der ganzen Welt spürbar. Hier in Australien floriert die Gold Coast mit BJJ-Fitnessstudios entlang der Küste, die einige der besten Surfmöglichkeiten Australiens bieten. Dazu gehören Fitnessstudios wie Flow Martial Arts in Coolangatta, in denen sowohl Schwarzgurte als auch Schüler die Surf-/BJJ-Kultur leben und atmen, indem sie ihren Tag mit einer Disziplin beginnen und ihn mit der anderen beenden. Das ist gängige Praxis, das ist der Lebensstil an der Gold Coast. Werfen Sie im Ausland einfach einen Blick auf die neue Generation von Weltsurfprofis. Die Szene wird von BJJ-Trainern dominiert, darunter Michel Bourez, Jack Freestone, Wiggolly Dantas, Bob Martinez und natürlich Kelly Slater, die die Vorteile bekanntermaßen propagiert von BJJ über sein Surfspiel. Es ist klar, dass sich die beiden Sportarten wunderbar ergänzen. Wenn Sie also nicht bereits die eine ausprobieren, während Sie die andere trainieren, empfehlen wir Ihnen, auch die andere auszuprobieren und zu sehen, welchen Unterschied die beiden auf Ihr Spiel haben können! Ein gesunder Lebensstil ist immer das Endergebnis... was auch immer nötig ist, um das zu erreichen... der Kampf endet nie.

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Noch einer beißt ins Gras!

Während wir uns dem Dezember nähern und sich alle fragen, wo das nächste Jahr geblieben ist, nehmen wir uns einen Moment Zeit, um über unser Jahr 2017 und das, was vor uns liegt, nachzudenken. Beim Start auf den Matten haben wir in diesem Jahr eine wirklich unglaubliche Repräsentation unserer außergewöhnlichen Athleten und Botschafter gesehen – mit unzähligen Erfolgen auf heimischem Boden, darunter zu viele Siege und Wertungen, um sie alle aufzuzählen, haben unsere australischen Talente wieder einmal auch auf der globalen Bühne Einfluss genommen . Wir haben das Jahr mit drei Gewinnertickets der Abu Dhabi World Trials begonnen, um Australien in Abu Dhabi zu vertreten, zusammen mit unzähligen BRAUS-Athleten, die spontan auftraten. Inspirierende Bemühungen aller Teilnehmer, wobei die herausragende Leistung einer unserer Neuzugänge 2017, Black Belt und Australian Girls in Gi, Jess Fraser, den Finaltag erreichte. Der charismatische Kit Dale tourte durch Europa und vertrat unter anderem Australien beim ADCC, während BRAUS' allererster Athlet, jetzt Braungurt, Levi Leary-Jones, den Meistertitel bei den Pan-Ams gewann. Die vielbewunderte Braungurt-Spielerin Hope Douglass wurde eingeladen, Australien bei der Copa Podio in Brasilien zu vertreten und der engagierte Schwarzgurt-Spieler Minol Tavares Tutida wurde in Amerika zum SJJIF-Weltmeister gekrönt. Wir haben dieses Jahr einige wirklich großartige Talente in unseren bestehenden großartigen BRAUS- und BRAUS Youngers- Teams willkommen geheißen und werden auch im neuen Jahr mit jedem unserer Teams zusammenarbeiten, mit unserer unerschütterlichen Vision, lokale Talente zu unterstützen und die BJJ-Branche hier auf heimischem Boden auszubauen und Bereitstellung von Möglichkeiten für Australien, im Ausland vertreten zu sein. Im Jahr 2017 brachten wir zwei neue Designs in unserem Kimono-Sortiment auf den Markt: The Gentle Warrior und Titanium. Beide wurden unter Berücksichtigung Ihres Feedbacks entwickelt und sind von Ihnen, unserer Community, gut angenommen worden, was uns dazu inspiriert hat, unser Gi-Sortiment auch in Zukunft weiterzuentwickeln. Wir haben unermüdlich an unserer neuen No-Gi-Reihe gearbeitet, die wir bald auf den Markt bringen möchten – Sie haben danach gefragt und wir haben zugehört! Beobachten Sie diesen Bereich. BRAUS Lifestyle hat mit den beliebten Panzern, die aus den Regalen fliegen, den Durchbruch geschafft. Wir arbeiten an neuen Designs und versprechen, Ihnen bald noch mehr davon und noch mehr Accessoires zur Verfügung zu stellen. BRAUS Experience floriert weiterhin und für das neue Jahr stehen einige aufregende neue Projekte in der Pipeline. Wir werden uns weiterhin darauf konzentrieren, bewegende Momente mit den Menschen um uns herum zu teilen und uns alle zu ermutigen, stets von den Leben und dem Leben um uns herum inspiriert zu bleiben. Außerdem fügen wir einige neue aufregende Erfahrungen und Initiativen hinzu, um unsere Community noch weiter zusammenzubringen. 2018 kommt auf uns zu! Dank Ihrer umfangreichen und großzügigen Spenden ist unsere gemeinnützige Zweigstelle Rolling 4 A Reason auch in diesem Jahr erfolgreich und unterstützt und versorgt Bedürftige. Die Spenden wurden 2017 von mehreren Gruppen dankbar entgegengenommen, darunter: unsere Freunde in WA, Leo Bobadilla und GFT Mandurah, die Kurse für Kinder mit Behinderungen wie dem Down-Syndrom anbieten; die Kinder der Favelas (Slums) von Rio De Janeiro, die Anfang des Jahres von Black Belt Alex Santos von ASBJJ Cia Paulista besucht wurden; Und zum Abschluss des Jahres haben wir gerade eine zweite Spende an Constable Matthew vom Port Stephens Youth Command, Newcastle, gemacht, der BJJ-Kurse anbietet, um benachteiligte Kinder in der örtlichen Gemeinde zu unterstützen. „Rolling 4 a Reason“ wird nur durch Sie, unsere Community, ermöglicht. Deshalb nutzen wir diese Gelegenheit, um allen, die dieses Jahr für Ihre Freundlichkeit gesorgt haben, ein riesiges Dankeschön auszusprechen. Ein besonderer Dank geht an die Crew von Training Grounds Sydney und die oben genannten, die den Weg weisen bei der Unterstützung der weniger Glücklichen. Wir werden auch im neuen Jahr mit neuen und bestehenden Partnern im In- und Ausland zusammenarbeiten, mit der Mission, unsere Gemeinschaft bei jeder Gelegenheit zu unterstützen. Mit absoluter Aufrichtigkeit und Dankbarkeit übermitteln wir Ihnen allen, unserer BJJ-Community, unser herzlichstes Dankeschön und frohe und besinnliche Feiertagsgrüße. Es ist weiterhin eine große Ehre, eine so spannende Branche voller so unglaublicher Menschen zu unterstützen. Wir freuen uns darauf, 2018 und darüber hinaus an Ihrer Seite zu sein und uns für immer darauf zu konzentrieren, uns gemeinsam mit Ihnen in die Zukunft zu entwickeln. Lassen Sie 2018 das Jahr sein … Der Kampf endet nie. Besonderer Dank an; Unsere engen Partner Gui Neves und Gabriella Motta von Garage Jiu-Jitsu in Sydney; Paulo Henrique Polimeno von Flow Martial Arts an der Goldküste; Alexandre Santos von Cia Paulista North Melbourne – ASBJJ; Roberto Dib Frias und Tegan Krarup von One Purpose Brisbane; Glen Bailey von One Purpose Moore; Fabio Soares von Carlson Gracie Gold Coast; Ben Hall von Carlson Gracie Jiu-Jitsu Melbourne; Paulo Sorriso und Rafael Almeida Santos Turnbull von Sorriso BJJ Neuseeland; Joel Warren; Veronica und Damien Lombard von Concept BJJ in Melbourne; Bradd O'Brien von Shark Jiu-Jitsu Wollongong; Fabio Glazer von Legacy Gold Coast, Scott Ireland von Training Grounds in Sydney; Emanuela D'Annibale von Arte Suave in Brisbane; Justin Bennetts von The Agoge BJJ Brisbane; Minol Tavares Tutida von Equipe Mestre Wilson in Melbourne; John Smallios von Higher Health Jiu-Jitsu; Simon Tratt von Dubbo BJJ; Daniel Levi und Thiago de Castro von Checkmat Tweed Heads; Dean Kemper von Tenacity Jiu-Jitsu; Sarah Kennedy von Peninsula MMA; Leonardo Machado von Origem Jiu-Jitsu Australien; David Moreira vom Portal Brasilianisches Jiu-Jitsu in Byron Bay; Icaro Marques und Havel Marques von Marx Bros BJJ in Ballina; Marcel Sasso de Oliveira von Cia Paulista Melbourne; Kevin Johns von Base MMA in Perth; Robert Naumoski und Stojan von Roots St. George; Damien Philpott von Capital Combat in Canberra; Rona Fry aus North East BJJ & Grappling Tasmania; Luke von Open Guard. Die Beziehungen, die wir mit jedem von Ihnen haben, bedeuten viel mehr als nur ein Geschäft. Wir fühlen uns geehrt, unsere Reise mit solch unglaublichen Menschen zu teilen.

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"An endless project of change and evolution. Levi Jones-Leary"

„Ein endloses Projekt der Veränderung und Weiterentwicklung. Levi Jones-Leary“

Vergleichen Sie Ihre Reise nicht mit anderen, es gibt keinen Vergleich zwischen Sonne und Mond; Sie strahlen, wenn es ihre Zeit ist. In der Folge dieses Monats haben wir Australiens aufstrebenden Star interviewt; Der in Sydney geborene Braungurt Levi Jones-Leary. Mit nur 20 Jahren war sein bisheriger Weg von unermüdlichem Engagement und Leidenschaft für BJJ geprägt, angetrieben von Willen und Entschlossenheit. Auf seiner Reise erweitert und verbessert er sowohl seine Fähigkeiten auf den Matten als auch seine geistige Entwicklung abseits der Matten. BRAUS ist der allererste Athlet, wir unterstützen ihn seit seinem weißen Gürtel und sind stolz darauf, ihn einen unserer eigenen zu nennen. Danke Levi, dass du dir die Zeit genommen hast, OSS! Erzählen Sie uns von Ihrer Kindheit und warum Sie sich entschieden haben, die Schule zu verlassen? Leider hat die Schule von klein auf nie mein volles Interesse geweckt. Ich schien immer herumzuspielen und es passte einfach nicht zu mir. Als ich zur Highschool ging, verkehrte ich unter den falschen Leuten und tat weniger förderliche Dinge, die ich lieber nicht erwähnen würde. An einem Punkt, an dem ich keine Optionen mehr hatte, kam Jiu Jitsu. Ich erinnere mich noch an das Gefühl, etwas gefunden zu haben, das cool aussah und von dem ich wirklich dachte, dass ich es ganztägig machen und genießen könnte. Endlich habe ich etwas gefunden, worüber ich mich freuen kann, eine Leidenschaft. Erzählen Sie uns von diesem ersten BJJ-Erlebnis Als ich in der neunten Klasse war, nahm ich an einem Programm für Kinder teil, die Gefahr liefen, die Schule zu verlassen. Es hieß „Links-To Learning“ und sollte Kinder unterstützen, die Schwierigkeiten hatten, in der Schule zu bleiben. Zusammen mit zehn anderen Kindern, die sich zu diesem Zeitpunkt schlecht benahmen oder keinen Kontakt zur Schule hatten, wurden wir für einen Tag aus der Schule geholt, um einen MMA-Kurs zu besuchen. Ich vermute, dass dies dazu gedacht war, uns dabei zu unterstützen, über weitere gesündere Alternativen nachzudenken, die wir neben unserem Schulweg hinzufügen könnten. Nicht lange nach diesem Tag fand ich eine Akademie und trat bei. Wenn ich jetzt zurückblicke, wird mir klar, wie einflussreich und einflussreich dieser Moment auf mein Leben und die neue Zukunft war, die ich gestalten wollte. . Du hast an diesem Tag MMA erlebt, warum also brasilianisches Jiu-Jitsu? Ich habe das Gefühl, dass es mich ausgewählt hat. Ich habe mich in die Strategie des Spiels verliebt. Nach diesem Tag fing ich an, die Miyaos auf dem Niveau des Lila-Gürtels zu sehen, und es gefiel mir, wie sie Kämpfe gegen alle Unwichtigen gewinnen konnten, wenn sie körperlich viel stärker waren als sie. Das hat mich inspiriert. Ich liebe die Strategie und Technik des Spiels. Dabei geht es vor allem um die Denkweise und das strategische Denken. Ich wurde für BJJ geboren. Was war und ist Ihr Ziel auf Ihrer brasilianischen Jiu-Jitsu-Reise? Von dem Moment an, als ich mich entschieden habe, die Schule zu verlassen und meinem Traum zu folgen, und bis heute konzentriere ich mich darauf, mehrmals Weltmeister im schwarzen Gürtel zu werden. Das geht mir immer durch den Kopf. Ich bin mir sicher, dass auf dem Weg dorthin noch weitere Ziele und Träume entstehen werden. Sofortiger Schwarzgurt-Weltmeister 2019 Danach habe ich weitere Pläne, um Jiujitsu zu einem größeren Sport zu machen! Welcher schwarze Gürtel war eine ständige Inspirationsquelle für Sie? Es gibt viele schwarze Gürtel und tatsächlich auch andere Gürtel und Menschen, die mich immer wieder inspirieren. Am bekanntesten sind jedoch wahrscheinlich die Miyaos; Diese Jungs haben eine solche Willenskraft, ich bin jedes Mal inspiriert, wenn ich sie trainieren sehe. Und auch Murilo Santana, er ist ein Meister seines Spiels. Er kennt die Besonderheiten jeder Position. Ich möchte eines Tages so sein. Was ist Ihr tägliches Mantra, das Ihnen hilft, konzentriert zu bleiben? Ich sage mir immer, dass ich der größte brasilianische Jiu-Jitsu-Wettkämpfer aller Zeiten bin. Ich glaube, dass die Denkweise Ihrer Meinung nach so wichtig für den Erfolg ist. Ich erinnere mich auch an Dinge, für die ich den ganzen Tag über dankbar bin. Beides hält mich mental stark. Was motiviert dich im Alltag und bei Wettkämpfen?- Es geht nur darum, sich zu verbessern, zu lernen und zu wachsen. Ich liebe das Gefühl des Fortschritts und neige dazu, nachzulassen, wenn ich irgendwie nicht vorankomme. Ich fühle mich motiviert, wenn ich im Wettkampf oder im Training immer das Positive sehen kann, ob Sieg oder Niederlage, und dann immer versuche, mich daraus zu verbessern. Was machst du an Tagen, an denen du nicht trainieren kannst? Ich studiere BJJ. Ich schaue mir YouTube-Videos des Spiels an, lerne ständig dazu und versuche, mein Wissen über den Sport zu erweitern. Man kann nie aufhören zu lernen. Ansonsten ist mir die Zeit mit der Familie immer wichtig. Du verbringst jetzt die Hälfte deiner Zeit hier und die Hälfte in New York. Erzählen Sie uns davon: Ich wollte meine Erfahrung erweitern und entschied, dass New York der richtige Weg für mich ist. In New York zu leben und bei Unity Jiu Jitsu unter Professor Murilo Santana zu trainieren, ist das Schönste, was man erleben kann. Das Maß an Engagement an diesem Ort inspiriert mich. Auch wenn ich weg bin, denke ich mir. Was würde Murilo jetzt tun? Oder was würden die Miyaos tun? Ihre Motivation ist schwer zu finden. Es ist in jedem Bereich selten! Murilo ist ein großartiger Trainer und hat meine Sicht auf Jiu-Jitsu völlig verändert. Die Art und Weise, wie er arbeitet, motiviert mich, hart zu arbeiten. Eines Tages möchte ich anderen etwas zurückgeben können, was er mir gegeben hat. Wenn Sie in Sydney sind, ist Garage Jiu Jitsu Ihr Zuhause. Wann haben Sie damit angefangen? Ich begann mit dem Training bei Garage Jiu Jitsu , als ich gerade 16 Jahre alt war. Davor trainierte ich mein BJJ in einem örtlichen MMA-Fitnessstudio, aber es war schwierig, so viele Stunden wie möglich zu trainieren, die ich mir gewünscht hatte. Als ich nach Garage zog, hießen mich Professor Gui Neves und Gabi willkommen und gaben mir sofort das Gefühl, ein Teil ihrer Familie zu sein. Sie vertrauten mir und gaben mir Anleitung und Unterstützung und gaben mir sogar meinen ersten Job im Jiu-Jitsu-Lehrer für Kinder als Weißgurt. Ihre Unterstützung und ihr Glaube an mich bestehen bis heute, dafür bin ich auf ewig dankbar. Worauf sind Sie am meisten stolz? Wenn ich zurückblicke und sehe, wie weit ich gekommen bin, welche Fortschritte ich gemacht habe und welche Erfolge ich bisher erzielt habe, bin ich auf jeden Fall stolz. Noch wichtiger ist jedoch, dass ich stolz auf das bin, was mir Jiujitsu geistig und geistig gegeben hat. Es hat mir geholfen, ein stärkerer Mensch zu werden. Ich sehe die Dinge jetzt ganz anders als zuvor, ich habe ein neues Maß an Respekt und Disziplin. Ich habe gelernt, eine positive Einstellung zu bewahren und in jeder Situation immer den Silberstreif am Horizont zu finden, wenn ich genau hinschaue. BJJ hat mir das beigebracht und ich bin jetzt stolz auf meine Gedankenkontrolle. Es hat mich bisher auch an großartige Orte geführt und mir die Gelegenheit gegeben, unglaubliche Menschen kennenzulernen. Für all diese Dinge bin ich stolz, aber noch wichtiger: dankbar. Was war bisher Ihre größte Herausforderung, die Sie bewältigen mussten? Für mich ist es auf jeden Fall das Schwierigste, im Ausland fern von meiner Familie zu leben. Ich bin ihnen sehr nahe und spüre die Distanz wirklich. Besonders in schwierigen Zeiten, aber wenn ich zurückblicke, sind es auch die aufregendsten Zeiten und die Zeiten, die mir geholfen haben, mich geistig und körperlich am meisten zu verbessern und weiterzuentwickeln. Veränderung ist eine gute Sache. Es kommt nur darauf an, wie Sie darauf reagieren. Welchen Rat würden Sie anderen geben, die ihren BJJ-Träumen nachjagen? TU es einfach! Gehen Sie mit dem Strom, trainieren Sie hart, bleiben Sie konzentriert, studieren Sie das Spiel und haben Sie keine Angst vor der Zukunft. Rückschläge auf dem Weg sind alle Teil der Lernreise. Stellen Sie Ihre Einstellung richtig ein und der Rest wird von alleine kommen. Sie müssen Ihren Traum visualisieren und an sich selbst glauben. Wenn Sie es in Ihrem Kopf sehen können, können Sie es in der Hand halten. Vielen Dank , dass Sie sich die Zeit genommen haben, mit uns zu sprechen, Levi, und dass Sie ein großer Teil unserer wachsenden Marke und Familie sind. Es ist eine Ehre, Sie als Teil des Teams zu haben . Keine Sorge. Ich möchte auch hinzufügen, wie dankbar ich bin, Teil von Braus Fight zu sein. Es geht nicht nur um die Unterstützung, die Sie mir geben, sondern vielmehr um den Glauben, den Sie seit dem ersten Tag an mich haben. Es sind die Menschen, die an mich glauben, die mich zu harter Arbeit motivieren und denen ich eines Tages etwas zurückgeben möchte. Vielen Dank, dass ich ein Teil Ihrer Familie sein durfte – ich habe wirklich das Gefühl, dass Sie eine Familie sind. Erschaffen Sie das Leben, zu dem Sie es kaum erwarten können, aufzuwachen

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Managing childhood anxiety through sport – Shannyn’s Story

Ängste in der Kindheit durch Sport bewältigen – Shannyns Geschichte

Dieses ungeschützte, inspirierende Stück, erzählt von der Mutter selbst, handelt von ihrem scheinbar aussichtslosen Kampf, ihr unglückliches Kind zu beruhigen, und von der Lebensader, die das brasilianische Jiu Jitsu für das Kind und die Familie insgesamt darstellte. Vielen Dank an Shannyn Stevens und ihre Familie, die uns dies mitteilen durften. Wir danken Ihnen und allen Eltern auf der ganzen Welt dafür, dass Sie niemals aufgegeben haben … Der Kampf endet nie. „Mutterschaft hat mich verändert, gedehnt, auseinandergerissen. Es hat mich niedergeschlagen, aber es hat mich auch mit so viel Licht und Liebe erfüllt. Das Einzige, was ich jemals sein wollte, war Mutter. Ich bin zutiefst dankbar, dass ich zu den Glücklichen gehöre, die diese Reise erleben durften. Aber es ist schwer, es ist so verdammt schwer. Meine Träume, Mutter zu werden, waren immer voller Liebe, Lachen und so viel Spaß. Sie waren voller Familienurlaube und perfekter Abschlüsse fast jeden Tages, perfekter Babys, perfekter Schläfer und gut erzogener Kinder. Tatsächlich habe ich immer gedacht, dass ungezogene kleine Kinder von Eltern abstammen, die ihre Kinder nicht disziplinieren. Oh, wie falsch ich lag. Als ich mein erstes Kind bekam, erlebte ich ein böses Erwachen. Wenn ich auf die Jahre zurückblicke, weiß ich, dass er mir als jemand Besonderem geschickt wurde, und zwar aus einem bestimmten Grund; um mich zum Wachsen zu drängen; um mich an den Rand zu drängen, um zu sehen, ob ich zurückkehren könnte. Eine Kraft tief in mir zu finden, von der ich nie gedacht hätte, dass sie in mir läge. Verstehen Sie mich nicht falsch, es gab niemanden auf dieser Welt, den ich mehr verehrte als ihn, aber die Mutterschaft hat auch mich verändert. Er war nicht der perfekte Schläfer und ich war nicht die perfekte Mutter. Bis er zehn Monate alt war, wachte er fast alle zwei Stunden auf, ich war völlig erschöpft. Ich kehrte zur Arbeit zurück, als er erst vier Monate alt war, und arbeitete vier Tage die Woche, um ein paar Stunden am Tag wegzulaufen – um wegzulaufen, schätze ich. Ich wusste, dass mein Sohn anders war und dass er auf einer anderen Ebene einen magischen Geist hatte, aber im Alter von dreieinhalb Jahren wurde Angst zu einem regelmäßigen Feind in seinem Leben. Er wollte nicht mehr bei seiner Familie bleiben, es gefiel ihm nicht, wenn ich ihn verließ. Als mein Mann ihn einmal zum Cricket mitnahm, lag er zusammengekauert auf seinem Knie und wollte dort nicht sein. Seine Schuljahre vergingen wie im Flug. Ich erinnere mich noch genau an diesen ersten Tag und fragte mich, mit wem er spielen würde, ob die Kinder im Garten nett wären und wie er sich mit seinem Lehrer abfinden würde. So viele Gedanken schossen mir durch den Kopf und ich vermisste ihn wirklich. Bald darauf weigerte er sich, mich in sein Zimmer begleiten zu lassen – er war jetzt ein großer Junge und brauchte seine Mutter nicht mehr – und ich war stolz, ihn alleine stehen zu sehen. Doch kurz nach seinem ersten Schuljahr sah ich, wie er langsam abrutschte. Seine Stimmung änderte sich und er war nicht mehr der glückliche kleine Junge, der in die Schule gekommen war. Er tobte in dem Moment, als ich ihn hochhob. Ich wollte nicht einmal die Autotür schließen, bevor er gegen meinen Sitz trat und schrie und schrie. Mir waren so viele Eigenschaften an ihm aufgefallen, dass ich dachte, ich würde anfangen, ein Bild von etwas Größerem zu zeichnen, also setzte ich mich hin und erstellte eine Liste aller Eigenschaften: emotional, körperlich, seine Stärken, seine Schwächen, Vorlieben, Abneigungen, akademische Interessenbereiche . Auslöser, die seine Ängste verstärkten, und Hinweise auf seine Entwicklung als Baby und Kleinkind. Es war Zeit, Antworten zu finden. Warum brauchte er so viel Aufmerksamkeit? Warum konnte er einfachen Schritten nicht folgen? Warum kam es bei ihm zu Ausbrüchen von Frustration, Wut und Hyperaktivität? Am beunruhigendsten war die Frage, warum ich in seinen leeren Augen kein Glück sehen konnte? Er war ein verlorener kleiner Junge. Es war Zeit, Antworten zu finden. Warum brauchte er so viel Aufmerksamkeit? Warum konnte er einfachen Schritten nicht folgen? Warum kam es bei ihm zu Ausbrüchen von Frustration, Wut und Hyperaktivität? Am beunruhigendsten war die Frage, warum ich in seinen leeren Augen kein Glück sehen konnte? Es gab Geschrei von uns beiden. Ich fand ihn so anstrengend und jeden Tag saugte er mir das Leben bis zu einem Punkt aus, an dem ich mich völlig ausgelöscht, verloren und allein fühlte. Es blieb mir nichts anderes übrig, als nach Antworten zu suchen, aber ich hatte keine Ahnung, wo ich anfangen oder an wen ich mich wenden sollte. Niemand, den ich kannte, erlebte, was ich durchmachte, also verstand niemand wirklich, was ich durchmachte. Die Tage wurden lang und die Abholung von der Schule war das Letzte, was ich tun wollte. Es gab Tage, an denen ich bei dem Gedanken weinte, das ganze Wochenende mit ihm verbringen zu müssen, wenn mein Mann arbeiten würde. Zu diesem Zeitpunkt hatten wir auch zwei weitere Kinder. Ich erfüllte zuerst seine Bedürfnisse, während die anderen beiden sich einfügten und mit dem Fluss des Lebens folgten, aber ich hatte auch das Gefühl, dass ich ihnen nicht die individuelle Zeit und Energie geben konnte, die sie brauchten. Ich ärgerte mich über ihn wegen der Person, zu der ich wurde. Das war mein Sohn, das Einzige, was ich mir immer gewünscht hatte, das Einzige, das mir wirklich ein Lächeln ins Gesicht zauberte, ein Leuchten in meinem Herzen, aber auch einen Spalt, der das Licht heraussickern zu lassen schien. Ich beschloss, nicht aufzuhören, bis ich Antworten gefunden hatte. Er ließ sich einer kognitiven Untersuchung unterziehen, wir gingen zu Logopäden, wir versuchten es mit Kinesiologie, Ergotherapeuten, Psychologen und schließlich zu einem Kinderarzt. Endlich, nach langen zwölf Monaten der Suche und vielen Terminen, hatte ich einige Antworten: Schwere Sprachstörung, Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit, herausforderndes Verhalten und – um das Ganze abzurunden – Angstzustände. Ich arbeitete eng mit seinem Psychologen an Verhaltensmanagementplänen zusammen, bei denen es vor allem um die Stärkung der Positivität ging. Versuchen Sie das, wenn Ihre Kinder von den Wänden hüpfen und ungezogen sind! Wenn ich ihn erwischen würde, wie er gut sitzt, würde ich sagen: „Großartige Arbeit, dass er so gut sitzt und spielt“, und ihn dann mit einem Aufkleber auf seiner Karte belohnen, was zu einer größeren Belohnung führt, sobald er eine Zeile ausgefüllt hat. Das funktioniert theoretisch unglaublich gut, ist aber schwer zu vereinbaren, wenn man auch ein Zweijähriges und ein Sechs Monate altes Kind (beide in Windeln) hat. Hinzu kam, dass mein Mann im Schichtdienst arbeitete und an den meisten Wochenenden nicht zu Hause war. Also habe ich es versucht . Ich habe so verdammt hart versucht, meine Scheiße zusammenzuhalten, ein Haus zu führen, Kleinkinder großzuziehen, an meiner Gesundheit und Fitness zu arbeiten, meinen Sohn und all seine Probleme in den Griff zu bekommen und eine Ehefrau zu sein. Das Schwierigste war, dass wir keine Unterstützung hatten. An manchen Tagen brauchte ich einfach nicht in seiner Gegenwart zu sein, sondern nur eine kleine Pause, um neue Energie zu tanken und meine Batterien wieder aufzuladen. Obwohl sich sein Verhalten mit jedem Jahr verbesserte, gab es immer noch viele Momente der Wut, der explosiven Aggression, der Traurigkeit, der Frustration, des Mangels an Selbstvertrauen und der Angst. Der Kinderarzt schlug widerstrebend vor, seine Angst medikamentös zu behandeln – er hatte viele Eltern, die sie nur an Schultagen verwendeten, damit sich der Geist ausreichend beruhigen konnte, um das Gelernte aufnehmen zu können. Ich konnte es einfach nicht tun. Jeder für sich – ich habe kein Urteil über andere, die diesen Weg gehen –, aber dazu war ich einfach nicht bereit. Ich sagte nein und ging weg, in der Hoffnung, dass die Entscheidung, die ich getroffen hatte, richtig war. Das war vor achtzehn Monaten. Mein Mann hatte ein paar Mal vorgeschlagen, dass wir ihn in eine Form der Mixed Martial Arts einbinden sollten, aber ich hatte Angst, dass dies unser ohnehin schon aggressives Kind noch schlimmer machen könnte. Mein Sohn hatte einen Freund in der Schule, der Jiu Jitsu machte. Ich hatte noch nie davon gehört, aber er hat mich mehrmals geärgert, es auszuprobieren. Er hatte sogar seinem Lehrer der dritten Klasse erzählt, dass sein Lebensziel darin bestehe, ein UFC-Kämpfer zu werden! Mein Mann recherchierte und fand einen Club, und ich arrangierte, dass unser Sohn einen der Kurse ausprobieren konnte. Er verliebte sich sofort in den Sport. Zu meiner Überraschung benutzte er eine Arm-Bar-Submission, die er sich autodidaktisch beigebracht hatte, als er sich UFC-Championin Rhonda Rousey über YouTube-Clips ansah. Wie konnte ich ihn zurückhalten, wenn er offensichtlich sowieso googelte und sich selbst etwas beibrachte? Zu meiner Überraschung begann sich der Mensch, der er war, zu verändern. Das Training senkte sein Energieniveau, half ihm, sich zu beruhigen und zu entspannen, und veränderte letztendlich sein Verhalten. Er hat hart trainiert. Wir mussten jeweils eine Stunde fahren, um ihn zum Training zu bringen, aber er liebte es und schien ein Naturtalent zu sein. Zu meiner Überraschung begann sich die Person, die er war, zu verändern. Er begann ein neues Selbstvertrauen zu entwickeln und entwickelte eine echte Leidenschaft, die tief in seinen Adern zu liegen schien. Er trainierte an zwei Abenden pro Woche etwa fünfeinhalb Stunden. Das Training senkte sein Energieniveau, half ihm, sich zu beruhigen und zu entspannen und veränderte letztendlich sein Verhalten. Er fand etwas, in dem er gut war und das wirklich seine Seele berührte. Es wurde ein Raum, in dem er die Welt durch eine Lernumgebung verstehen konnte, die wirklich für ihn funktionierte. Es war die Disziplin, die Struktur, die Aufregung, einen Wurf zu gewinnen und eine Vorlage zu bekommen. Er vertiefte sich jeden Tag in das Training – vor der Schule, nach der Schule, am Wochenende und sogar am Weihnachtsmorgen. Wenn er nicht trainierte, schaute er einige seiner Idole wie Georges St-Pierre, Connor McGregor und Rhonda Rousey. Er absorbierte es wie nichts, was ich jemals zuvor gesehen hatte. Schattenboxen im Spiegelbild des Fernsehers, in Fenstern, Spiegeln, auf jeder Oberfläche, die er selbst sehen konnte. Er probierte neue Bewegungen aus und wiederholte sie, bis er sie seinem Trainer zur Genehmigung zeigen und perfektionieren konnte. Ich kann den Unterschied, den Jiu Jitsu in seinem Leben gemacht hat, nicht erklären. Er hat in seinem Trainer ein Vorbild, jemanden, zu dem er aufschaut und dem er gerne ähnlich sein möchte. Unser Sohn beobachtet wiederholt die Kämpfe seines Trainers, er hat sein Bild an seiner Schlafzimmertür, er hat ihn als Sperrbildschirm auf seinem iPad eingestellt und hat sogar zum Ausdruck gebracht, dass er wie sein Trainer Ire sein möchte. Der Trainer unseres Sohnes wird nie ganz verstehen, was er in unserem Sohn wiederhergestellt hat. Ich werde nie den Tag vergessen, an dem ich in die Augen meines Sohnes sah und sah, dass er leer war. Wie konnte ein neunjähriger Junge so verloren sein in einer Welt, in der er so geliebt wurde? Wie konnte ich so sehr versagt haben, dass es außerhalb meiner Kontrolle lag, diesen kleinen Jungen glücklich zu machen? Jiu Jitsu füllte alle Löcher in seinem Herzen und ließ ihn vor Stolz, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und purem Glück strahlen. Manche Leute verurteilen mich dafür, dass ich ihm erlaube, an dieser Art von Aktivität teilzunehmen, aber ich weiß, was für ihn funktioniert. Die Menschen, die wirklich sein Stamm sind – diejenigen, die mit ihm gehen und seine Leidenschaft verstehen – sie verstehen es auch. Ich bezeichnete Jiu Jitsu als sein natürliches Medikament und erkannte, dass ich die richtige Entscheidung getroffen hatte, seine Angst nicht mit Medikamenten zu behandeln. Nachdem er den Termin bei seinem Kinderarzt wahrnahm und ihm die dramatische Veränderung in seinem Leben erklärte, wurde beschlossen, dass er seinen Kinderarzt nicht mehr aufsuchen musste. Sein Psychologe stimmte zu. Nach dreimonatigem Training nahm unser Sohn an seinem ersten Wettkampf teil und gewann sowohl in seiner Gi- als auch in seiner Nogi-Division. Er war so stolz; wir waren so stolz auf ihn. Jiu Jitsu brachte ihm die schwierigen Lektionen bei, die er in einem normalen Leben nur schwer verstehen würde. Jiu Jitsu ist eine Einzelsportart, bei der entweder Sie gewinnen oder Ihr Gegner. Es gibt kein Verlieren – erklären Sie das einmal einem Neunjährigen! Er fand es konfrontierend, beunruhigend, frustrierend und ein wenig entmutigend, aber ich habe hart daran gearbeitet, ihm zu erklären, dass er nicht verloren hatte, sondern dass er eine Lektion gelernt hatte. Er konnte seine Videos abspielen und sehen, wo er einen Fehler gemacht hat, was er ändern oder besser machen könnte, und er würde zusehen, wie er immer wieder kämpfte und seine Vorgehensweise in der Zukunft völlig veränderte. Seine Entschlossenheit, sein Wettbewerbsgeist und seine Motivation sind wirklich inspirierend und werden ihm helfen, den ganzen Weg zu gehen. Im Februar 2017 trainierte unser Sohn zwölf Monate lang Jiu Jitsu. Er hat an 7 Wettbewerben teilgenommen und 4 Gold-, 2 Silber- und 3 Bronzemedaillen sowie eine beste Einreichung bei einem der vereinsinternen Turniere gewonnen. Er trainiert weiterhin hart und arbeitet an seinen Zielen. Es ist nicht ohne Unebenheiten entlang der Straße. Es gibt immer noch Zusammenbrüche und ich fühle mich immer noch verloren oder oft einsam in einer Welt voller Herausforderungen. Ich reise zweimal pro Woche, jeweils eine Stunde hin und zurück, damit er trainieren kann. Ich sitze viele Stunden lang da (oft mit seinen Geschwistern, jetzt sechs und vier) und schaue ihm beim Training und der Verwirklichung seiner Träume zu. Ich liebe es, ihm dabei zuzusehen, wie er das tut, was er liebt, und ich liebe es zu sehen, wie es sein Leben verändert hat. Manchmal vermisse ich das alte Ich, das freie Ich, das tun konnte, was sie wollte. Aber das ist wohl Mutterschaft oder zumindest meine Reise. Ich habe mich verändert, mein Leben dreht sich ausschließlich um meine Kinder. Ich gebe ihnen mein ganzes Wesen und erwarte wenig Gegenleistung. Ich habe gelernt, dass ich stärker bin, als ich es mir jemals hätte vorstellen können, ich habe Seiten an mir gesehen, die ich nicht mag, und ich habe etwas über die Mutter und Person gelernt, die ich sein möchte. Ich bin ein besserer Mensch geworden, aber der Weg dorthin war eine Hölle. Aber ich habe Geduld gelernt und gelernt, etwas so sehr zu lieben, dass man für diese Liebe wirklich alles tun würde. Ich habe gelernt, dass ich stärker bin, als ich es mir jemals hätte vorstellen können, ich habe Seiten an mir gesehen, die ich nicht mag, und ich habe etwas über die Mutter und Person gelernt, die ich sein möchte. Ich bin ein besserer Mensch geworden, aber der Weg dorthin war eine Hölle. Es gibt Tage, an denen ich am liebsten aufgeben, alles hineinwerfen und meiner Verantwortung weit entfliehen möchte. Ich verurteile mich selbst hart, aber ich gebe mit den Werkzeugen, die ich habe, mein Bestes. Ich versuche, wohlgeformte, wohlerzogene, höfliche und liebevolle kleine Menschen zu formen. Erstaunlicherweise kann es schon einen großartigen Tag mit ihnen dauern, um alles Schlechte wegzuwaschen – von einem aufrichtigen „Dankeschön“ bis zu einer tröstenden Umarmung, wenn es wirklich nötig ist. Das einzig Feste, was ich habe, ist mein Mann. Wenn der Druck wirklich groß war, haben wir die ganze Zeit durchgehalten. Wenn die Emotionen hoch sind und wir an unsere Grenzen kommen, bleiben wir die Konstante. Unsere Bindung hat sich wirklich bewährt und uns nur noch stärker gemacht. Aufgrund der Einsamkeit, die ich manchmal empfunden habe, möchte ich meine Geschichte teilen. Auch wenn mein Mann mir zur Seite steht, fühlt es sich immer noch einsam an, eine Mutter zu sein, die nicht weiß, wie sie das Problem lösen kann. An die Mütter, die Kinder mit ähnlichen Problemen haben und diese Reise verstehen: Ich möchte, dass Sie wissen, dass Sie nicht allein sind, selbst in Ihren dunkelsten Stunden. Nicht jede Mutter hat den Überblick, egal wie stark sie wirkt.“ *Ursprünglich auf Little Tsunami veröffentlicht und mit Genehmigung erneut veröffentlicht

BJJ, Brazilian Jiu Jitsu, Category_Braus Adventures, Category_Braus Community, Category_Braus News, Jiu Jitsu, Psychology

Psychologie – Was ist mit BJJ?

Psychologie – die mentalen Eigenschaften oder Einstellungen eines Geistes und seine Funktionen, die unsere Verhaltensreaktionen auf eine Situation oder Aktivität steuern. Was ist mit BJJ? Warum erfreut sich der Sport so rasant an Beliebtheit? Wir sind heutzutage von endlosen Fitness- und Gesundheitsoptionen umgeben. Was fasziniert Menschen auf der ganzen Welt an BJJ? In dieser Folge werfen wir einen Blick auf die psychologischen und physiologischen Auswirkungen des brasilianischen Jiu Jitsu. Beginnen wir mit der grundlegenden menschlichen Natur oder der Vorkonditionierung des menschlichen Geistes. Wir wurden darauf konditioniert, Körperkontakt nur denen vorzubehalten, die uns am nächsten stehen. Wir legen großen Wert darauf, den persönlichen Freiraum anderer zu respektieren, mit denen wir im Alltag in Kontakt kommen. Nur ein paar Handschläge im Laufe des Tages könnten dem täglichen Körperkontakt einer Person gleichkommen. Die Folge dieses eingeschränkten physischen Kontakts ist, dass den Menschen die physische Verbindung fehlt, was bei vielen zu einer einsamen, isolierten und traurigen Psyche führt. Von der ersten Erfahrung auf den Matten an wird diese Denkweise durch den unmittelbaren persönlichen Kontakt mit völlig fremden Menschen herausgefordert. Obwohl es zunächst eine Herausforderung darstellt, hält es die Menschen nicht davon ab, den Sport fortzusetzen. Warum? Körperlicher Kontakt löst starke positive psychologische Reaktionen aus. In diesem Zusammenhang löst es die Freisetzung von Neurochemikalien im Gehirn und Hormonen wie Oxytocin, das liebevoll auch „Kuschel-“ oder „Empathie“-Hormon genannt wird, im ganzen Körper aus, was uns bewusster, konzentrierter und vernetzter macht. Man könnte argumentieren, dass dies einer der Gründe ist, warum sich unter brasilianischen Jiu-Jitsu-Schülern und -Lehrern so schnell Freundschaften entwickeln. Obwohl der körperliche Kontakt im brasilianischen Jiu Jitsu nicht im Rahmen von „Kuscheln“ stattfindet, nährt er unsere ansonsten ausgehungerte Psyche, liefert aber auch noch mehr. Es wird in einem Umfeld oder Kontext des Wettbewerbs bereitgestellt; ein Kampf ums Überleben und körperliche Dominanz. Die natürliche Reaktion unseres vorkonditionierten Gehirns und Körpers auf solche Situationen ist Kampf oder Flucht. Noradrenalin, Adrenalin und Cortisol überschwemmen unseren Körper, verkürzen unsere Reaktionszeiten, erhöhen unsere Herzfrequenz und Atmung und verbessern unsere Konzentration und unser Bewusstsein. Wie bei anderen körperlich intensiven Übungen wie dem Laufen schüttet unser Gehirn während der anspruchsvollen körperlichen Herausforderungen auf den Matten auch den Brain Derived Neurotrophic Factor (BDNF) aus, ein Protein, das das Gefühl der Euphorie hervorruft, das allgemein als „Runner High“ bekannt ist. Dieses „Wohlfühlfaktor“-Protein schützt und repariert auch Nervengewebe, was nach einer solchen körperlichen Belastung zu einer gesteigerten Aktivität unseres Gehirns führt. All dies trägt dazu bei, dass sich Geist und Körper energiegeladener, positiver und konzentrierter fühlen. Mit all diesen psychologischen Reaktionen (Positivität, Energie, Bewusstsein, Konzentration und Verbindung) wird unser Geist in einen meditativen Zustand versetzt, der uns sofort die Vorteile von Mediation und Achtsamkeit bietet; die Kunst, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren – ein wirkungsvolles Werkzeug, das im Osten seit langem praktiziert wird und jetzt in unserer schnelllebigen Gesellschaft eine empfohlene Praxis ist, die uns hilft, unser Gleichgewicht zu bewahren. Das 21. Jahrhundert ist übermäßig stimuliert; Wir jagen uns selbst auf den Fersen und konzentrieren uns immer auf das Nächste. Angstzustände, Depressionen und Grübelgedanken gehören zu den vielen psychischen Herausforderungen, mit denen täglich immer mehr Menschen konfrontiert sind. Die durch Mediation erlangte Achtsamkeit ermutigt unseren Geist, sich mit der Gegenwart auseinanderzusetzen, und unterstützt so einen gesünderen Geisteszustand. Über die physiologischen Ergebnisse der Ausübung der sanften Kunst hinaus erfordert das brasilianische Jiu Jitsu ungeteilte Aufmerksamkeit, die uns zentriert und es unserem Geist ermöglicht, von Sorgen und Frustrationen befreit zu werden. Wenn wir unseren Kopf frei bekommen, sind wir in der Lage, den nächsten Teil des Tages besser zu meistern. Das kontinuierliche brasilianische Jiu-Jitsu-Training lehrt uns unbewusst die Kunst der Achtsamkeit und dieses neue Verhalten ist unbewusst in unsere Vorgehensweise im Alltag eingebettet. Die Vorteile des brasilianischen Jiu-Jitsu beschränken sich nicht nur auf die in diesem Artikel erwähnten biologischen Vorteile, sondern bieten auch viele einzigartige Erfahrungen, die reichhaltige, subtile und erfüllende psychologische und physiologische Veränderungen auslösen, die eine positive Transformation sowohl auf als auch außerhalb der Matten fördern – es ist das Allroundtalent Es bringt sowohl geistige als auch körperliche Vorteile mit sich, die dazu beitragen, dass dieser Sport immer beliebter wird. Wir gehen diese Lebensreise nur einmal. Aktivitäten, die einen gesunden Lebensstil unterstützen, sind für eine angenehme Reise von entscheidender Bedeutung. Geben Sie unabhängig von Ihrem aktuellen psychologischen oder physiologischen Zustand niemals das Lernen auf Ihrer Reise auf und genießen Sie die Lernreise nicht. Der Kampf endet nie.

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Lass es uns für die Mädchen hören!

„Eine Frau ist ein Mensch. Sie ist nicht besser, weiser, stärker, intelligenter, kreativer oder verantwortungsbewusster als ein Mann. Ebenso ist sie niemals weniger.“ Lass es uns für die Mädchen hören! Wir leben in einer Zeit großer und aufregender Veränderungen und Fortschritte. Technologie ist weit verbreitet, menschliche Diplomatie und Gleichberechtigung stehen für uns im Vordergrund und Diskriminierung jeglicher Art wird in Frage gestellt und herausgefordert. Wie in unserer Gesellschaft gibt es auch im brasilianischen Jiu Jitsu unzählige Erfolgsgeschichten der Evolution. In diesem Artikel und zu Ehren des Internationalen Frauentags konzentrieren wir uns auf die Entwicklung der brasilianischen Jiu-Jitsu-Reise von Frauen. Brasilianisches Jiu Jitsu gilt seit langem nicht nur als Sport mit großem Engagement und Leidenschaft, sondern auch als solide Form der Selbstverteidigung. Obwohl Frauen in den Anfangsjahren an diesem Sport teilnahmen, war ihr Engagement selten zu sehen und wo es existierte, geschah es meist im Zusammenhang mit der Selbstverteidigung, bis Mitte der 1980er Jahre, 15 Jahre nachdem brasilianisches Jiu Jitsu zu einer regulierten Sportart wurde Brasilien, als eine Frauenabteilung offiziell eröffnet wurde. Yvonne Duarte, jetzt Schwarzgurt fünften Grades, war die inoffizielle treibende Kraft hinter der brasilianischen Jiu-Jitsu-Revolution der Frauen. Sie wurde 1990 als erste Frau mit dem schwarzen Gürtel der Welt ausgezeichnet und anerkannt, unglaubliche 70 bis mehr als 100 Jahre (je nachdem, wessen Geschichte Sie verfolgen) seit Beginn des brasilianischen Jiu Jitsu. Sie ebnete den Weg für unzählige Premieren für Frauen, die brasilianisches Jiu-Jitsu praktizierten, lehrten und an Wettkämpfen teilnahmen, darunter Rosangela Conceição, allgemein bekannt als „Zanza“, die 1998 den ersten weiblichen Weltmeistertitel gewann. Seitdem engagieren sich Frauen in diesem Sport , hat dramatisch zugenommen. Heute wimmelt es im weltweiten brasilianischen Jiu-Jitsu-Fitness-Netzwerk und in den professionellen Zirkeln von unglaublichen Frauen mit unterschiedlichem Hintergrund, darunter auch Hope Douglass, die sich selbst und einander durch den Sport unterstützen und weiterentwickeln. Ehrenhafte Gruppen wie Australian Girls in GI wurden gegründet, um Frauen die Möglichkeit zu geben, sich durch ihre gemeinsame Leidenschaft für den Sport zusammenzuschließen. Frauen und Männer, Jungen und Mädchen teilen sich das gleiche Schlachtfeld und das gleiche Ziel. Es herrscht ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Respekt, das nicht nur die Frauen unserer Zeit widerspiegelt, sondern auch den Kern der brasilianischen Jiu-Jitsu-Werte. Das Konzept, dass jeder Mensch aufgrund der Technik erfolgreich darin sein kann, sich gegen jeden anderen zu verteidigen. Es gibt kein Unterscheidungsmerkmal, nur eine kraftvolle Kampfkunst. Im 19. Jahrhundert gab es die Frauenrechtsbewegung, im 20. Jahrhundert die feministische Bewegung und heute, im 21. Jahrhundert, genießen Frauen in vielen Kulturen ihre Unabhängigkeit und ihren Sport aus Liebe zum Sport, auch wenn wir noch einen weiten Weg vor uns haben nicht nur die Notwendigkeit, sich zu verteidigen. Als starke, mutige und belastbare Wesen ehren und danken wir heute Frauen auf der ganzen Welt für die Unterstützung des Wachstums des Sports und Männern für die Unterstützung des Wachstums von Frauen sowie unseres geliebten brasilianischen Jiu Jitsu. Die Wahrheit ist nicht, dass hinter jedem großartigen Mann eine großartige Frau steht oder das Gegenteil, die Wahrheit ist lediglich, dass die gegenseitige Unterstützung und Ermutigung, unabhängig von Geschlecht, Rasse oder anderen Unterscheidungsmerkmalen, immer die besten Ergebnisse bringt. Gemeinsam können wir so viel erreichen ... Der Kampf endet nie.

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Jiu-Jitsu-Veranstaltungskalender 2017

Januar Sonntag, 15. – Grappling Industries Melbourne www.grapplingindustries.com 17*/18/19/20/21/22 Europäische Jiu-Jitsu IBJJF-Meisterschaft ibjjf.org/championship/european-jiu-jitsu-ibjjf-championship/ Sonntag, 22. – Grappling Industries Brisbane www.grapplingindustries.com Samstag, 28. – UAEJJF Melbourne International Pro ZUR ANMELDUNG BESUCHEN: KINDERABTEILUNG https://www.uaejjf.org/event/info/393 GI-ABTEILUNG https://www.uaejjf.org/event/info/395 NO-GI-ABTEILUNG https://www.uaejjf.org/event/info/398 Sonntag, 29. – „Initiator Crown“-Event BJJ www.eventsbjj.com Februar Sonntag, 05. – Grappling Industries Adelaide www.grapplingindustries.com Sonntag, 12. – Grappling Industries Sydney www.grapplingindustries.com Samstag, 18. – Sydney International Pro Trials Samstag, 18. – Hybrid Grappling 2 www.hybridgrappling.com Sonntag, 19. – Pan Kids IBJJF Jiu-Jitsu-Meisterschaft – Long Beach ibjjf.org/championship/pan-kids-jiu-jitsu/ Sonntag, 19. – „South East QLD Championship“ www.qbjjc.com.au Marsch Samstag, 4. – „Sydney Cup“ Sydney Cup P/L www.sydneycupbjj.com Sonntag, 12. – „Byron Bay Australian Open“ Byron Bay Open www.bjjaustralianopen.com.au 15*/16/17/18/19 Pan Jiu-Jitsu IBJJF-Meisterschaft , Irvine CA ibjjf.org/championship/pan-jiu-jitsu/ Sonntag, 19. – „Brisbane Open“ www.qbjjc.com.au Sonntag, 26. – „Western Australia No Gi State Championship“ AFBJJ WA www.afbjjwa.com.au Sonntag, 26. – „Sydney Open“ IBJJF www.ibjjf.org April Samstag und Sonntag 1/2 European Jiu-Jitsu No-Gi IBJJF Championship , Rom http://ibjjf.org/championship/european-jiu-jitsu-no-gi/ Samstag, 8. – „Mackay Central Queensland Championship“ www.qbjjc.com.au Samstag, 8. – „South Australia State Championship“ AFBJJ SA sa@afbjj.com Samstag, 8. – „Hobart Open“ AFBJJ TAS tas@afbjj.com Sonntag, 23. „South Pacific Championship“ www.qbjjc.com.au Sonntag, 23. – „Tasmania Jiu Jitsu Open“ tasjjopen.com.au 17/18/19/20/21/22 Abu Dhabi World Professional Jiu-Jitsu Championship 2017 www.uaejjf.org Samstag, 29. – Sonntag, 30. „Victorian State Championship“ AFBJJ www.afbjj.com Sonntag, 30. „Sydney Cup 2“ Sydney Cup P/L www.sydneycupbjj.com Mai Samstag, 6. „Gladstone Open Championship“ www.qbjjc.com.au Samstag, 27. „Australian Capital Territory Championship“ AFBJJ ACT act@afbjj.com Sonntag, 28. „Caloundra Open Championship“ www.qbjjc.com.au Juni Samstag, 10., Sonntag, 11. „Koma Memorial Classic“ Melbourne, Victoria pat@bjjcomp.com, anton@bjjcomp.com Sonntag, 11. „Byron Bay International Open“ Byron Bay Open www.bjjaustralianopen.com.au Sonntag, 18. „Perth Cup Gi“ AFBJJ WA www.afbjjwa.com.au Juli Samstag 1 – Sonntag 2 „Queensland State Championship“ AFBJJ QLD qld@afbjj.com Samstag, 15. „Tasmania State Championship“ AFBJJ TAS tas@afbjj.com Samstag, 15. – Sonntag, 16. „New South Wales State Championship“ nsw@afbjj.com Samstag, 22. „Townsville North Queensland Championship“ www.qbjjc.com.au Samstag, 29. „Northern Territory State Championship“ nt@afbjj.com August Samstag, 12., Sonntag, 13. „2017 National Championship“ Melbourne AFBJJ - IBJJF www.afbjj.com 5 Sterne Australien 24.25.26 World Master Jiu-Jitsu IBJJF Championship, Las Vegas Sonntag, 27. „Gold Coast Open“ www.qbjjc.com.au September Samstag, 2. „Rockhampton Open“ www.qbjjc.com.au Sonntag, 3. „Perth Open No Gi“ AFBJJ WA www.afbjjwa.com.au Sonntag, 3. „Byron Bay Spring Australian Open“ Byron Bay Open www.bjjaustralianopen.com.au 8.9.10 Asiatische Jiu-Jitsu IBJJF-Meisterschaft, Tokio Sonntag, 24. „Sunshine Coast Open“ www.qbjjc.com.au Oktober Sonntag 1 „Oceanic Championship“ Events BJJ www.eventsbjj.com Samstag, 14. „Cairns Open Championship“ www.qbjjc.com.au Freitag, 27. – Samstag, 28. – Sonntag, 29. „Pan Pacific Championship“ AFBJJ – IBJJF www.ibjjf.org November Samstag, 11. „Newcastle Open“ nsw@afbjj.com Sonntag, 12. „East Coast Championship“ www.qbjjc.com.au Sonntag, 12. „Western Australia State Gi Championship“ AFBJJ WA www.afbjjwa.com.au Sonntag, 19. „Byron Bay Summer Australian Open“ Byron Bay Open www.bjjaustralianopen.com.au #BrausFight #TheFightNeverEnds

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Der Jahresrückblick 2016

Während wir uns dem Ende eines weiteren Jahres nähern, werfen wir einen kurzen Blick auf einige der Highlights des Jahres 2016 und darauf, was für das kommende Jahr ansteht. 2016 kam unsere Lifestyle-Linie mit unseren Hoodies und T-Shirts auf den Markt! „The Fight Never Ends“ begeistert viele aus Gründen, die über die Matten hinausgehen! Es verkörpert unsere Marke und wir waren begeistert, dass die Menschen Freude an den Produkten hatten, die diese wichtige Botschaft verkörperten. Und unsere T-Shirts, von denen einige so gestaltet sind, dass sie unsere einzelnen Athleten repräsentieren, erfreuen sich nach wie vor einer beliebten Anschaffung! Wir haben Ihr Feedback berücksichtigt und Sie werden sehen, wie sich unsere Lifestyle-Marke 2017 weiterentwickelt. BRAUS Experience inspiriert weiterhin. Es war uns eine Ehre, in das inspirierende Leben von Menschen einzutauchen, die von BJJ in ganz Australien beeinflusst wurden. Tausende in unserem Land und im Ausland haben die ermutigenden Erlebnisse genossen und wir sind bestrebt, die Inspiration auch im neuen Jahr aufrechtzuerhalten! Unser gemeinnütziger Zweig Rolling 4 A Reason hat sich direkt auf mehrere Gemeinden und Einzelpersonen in unserem Netzwerk ausgewirkt (weitere Informationen finden Sie im Blog „The Project“ vom letzten Monat). Unser Ziel ist es, unsere Gemeinschaft weiterhin zu unterstützen und unsere Reichweite für das kommende Jahr zu erweitern, indem wir die Bedürftigen unterstützen, wo immer es möglich ist! BRAUS Fight erlebte 2016 einige fantastische Neuzugänge in unserem Team; Black Belt Kit Dale; Schwarzer Gürtel Roberto Dib Frias (Bob); Brown Belt Ben Hodgkinson von Absolute MMA; Lila Gürtel Ariel Tabak von Garage Jiu-Jitsu; Kayne Ward von AET Brisbane. Sowie die jüngsten Nachwuchstalente Zanetta Poretti vom Gracie Gym Rotorua, Neuseeland, und Torez Carro vom AMMA Gym, Perth. Wir freuen uns auf die Reise, die vor uns liegt, mit unserer bestehenden Crew und darüber hinaus! Wir können es kaum erwarten, unsere Reise im Jahr 2017 fortzusetzen und unsere neuen Produkte, Designs und Initiativen vorzustellen, um das BJJ jedes Einzelnen und das Wachstum von BJJ in Australien zu unterstützen. Wir lieben es, Teil dieser BJJ-Welt zu sein und können es kaum erwarten zu sehen, was wir als Nation tun können! Sehen Sie sich diesen Raum an … und denken Sie an das Jahr 2017, auf den Matten und darüber hinaus … Der Kampf endet nie! Wir möchten uns auch ganz herzlich bei jedem einzelnen von Ihnen für Ihre kontinuierliche Unterstützung und Ihr Engagement für unsere Marke im letzten Jahr bedanken. Es war großartig! Besonderer Dank an; Unsere engen Partner Gui Neves und Gabriella Motta von Garage Jiu-Jitsu in Sydney; Paulo Henrique Polimeno und Ryann Creary von Flow Martial Arts an der Goldküste; Alexandre Santos von Cia Paulista North Melbourne – ASBJJ; Joel Warren; Veronica und Damien Lombard von Concept BJJ in Melbourne; Bradd O'Brien von Shark Jiu-Jitsu Wollongong; Fabio Glazer von Training Grounds in Sydney; Zee von AET Brisbane; Emanuela D'Annibale von Arte Suave in Brisbane; Fabio Andrade Nunes und Leo Bobadilla vom GFTeam Australia in Perth und Minol Tavares Tutida von Equipe Mestre Wilson in Melbourne. Die Beziehungen, die wir mit jedem von Ihnen haben, bedeuten viel mehr als nur ein Geschäft. Wir fühlen uns geehrt, unsere Reise mit solch unglaublichen Menschen zu teilen. Unsere Partner; Thiago Braga von Legacy Jiu-Jitsu; John Smallios von Higher Health Jiu-Jitsu; Felipe Grez vom Jiu-Jitsu Kingdom; Rahneer Fabi von PowerCore MMA; Igor Breakenback von Igor MMA; Simon Tratt von Dubbo BJJ; Dean Kemper von Tenacity Jiu-Jitsu; Sarah Kennedy von Peninsula MMA; Leonardo Machado von Origem Jiu-Jitsu Australien; David Moreira vom Portal Brasilianisches Jiu-Jitsu; BJJ Yamba; Ludus House MMA; Robert Naumoski und Stojan von Roots St. George; Jesse Reid von Urban Edge; Jason Roebig Axis BJJ; Luke von Open Guard. Vielen Dank, dass Sie uns die Gelegenheit gegeben haben, in ganz Australien mit Ihnen zusammenzuarbeiten. An diejenigen, die uns die Möglichkeit gegeben haben, ihre Wettbewerbe zu sponsern und zu unterstützen; AFBJJ und NSW BJJ Federation; Australische Mädchen im Gi (Jess Fraser); Grappling Industries und BJJ Australian Open Byron Bay; Es war ein großartiges Jahr im Veranstaltungskalender. Es war ein Privileg, Teil dieser wichtigen Veranstaltungen zu sein, die es dem BJJ-Netzwerk ermöglichen, zu wachsen und den Athleten die Möglichkeit zu geben, an Wettkämpfen teilzunehmen. Und an unsere Athleten; Levi Jones-Leary von der Garage Jiu Jitsu und der Unity Jiu-Jitsu School in New York. Er hat einen großen Teil dieses Jahres im Ausland in Amerika verbracht und sein Leben der Erweiterung seiner Erfahrungen im brasilianischen Jiu-Jitsu in einem anderen Markt gewidmet. Hope Douglas, die kürzlich Garage Jiu-Jitsu beigetreten ist, verbrachte einige Monate in Brasilien, trainierte bei Cicero Costa und trat in Brasilien gegen harte Gegner an, um ihr Spiel weiterzuentwickeln. Rodrigo Costa von M1FC, der dieses Jahr um die Welt reiste und in Japan, Abu Dhabi, Brasilien und Nordamerika antrat, wo er bei den IBJJF Worlds in der Brown Belt-Division Silber gewann. Gut gemacht, Rod! Igor Almeida von der Sydney Jiu-Jitsu Academy startete mit einem dritten Platz beim Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu gut in das Jahr, bevor die Verletzung überhand nahm. Wir sind gespannt, was 2017 für ihn bereithält. Adam Watson, Winston Hong, Kate Da Silva, Jessy Jess, Icaro Marques, Lineu Vilanova, Anaru Grant, Daniel Browne, Kain Karnis, Tony No Akuma, Jeremy Ong und Arnaldo Cardoso; Caleb Peart; Goldie Singh möchte sich bei Ihnen allen für Ihre anhaltende Unterstützung und Ihr Engagement für unsere Marke und BJJ bedanken. Ein großes Dankeschön an unsere Jugendlichen. Es ist wirklich etwas Besonderes und immer inspirierend, euch auf eurem Weg wachsen und weiterentwickeln zu sehen. Gut gemacht, Cruz, Isabel und Eemil (Alle Weltmeister von 2016!), Ratu, Jesse, Tahryn, Varun, Marley, Matilda und Kauai. Wahre Champions! Wir wünschen Amaury Menezes, Arthur Teixeira und Brionii Cuskelly alles Gute für ihre weiteren Abenteuer. Und schließlich möchten wir uns bei allen unseren Konkurrenten bedanken – es ist eine Ehre, neben so großartigen Marken zu sitzen, die an dem gemeinsamen Ziel arbeiten, diesen großartigen Sport zu unterstützen. Frohe alberne Jahreszeit! Seien Sie sicher, machen Sie weiter 2017!! OSS

BJJ, Brazilian Jiu Jitsu, Category_Braus Community, Community Centre, Jiu Jitsu, Projeto Social, Rolling For A Reason, Social Project

Das Projekt

Für viele steht die Zeit des Spendens kurz vor dem Beginn, aber für Rolling 4 A Reason ist unsere Spendenreise nun schon seit über einem Jahr in vollem Gange! Gegründet, um unserer BJJ-Community die Möglichkeit zu geben, etwas zurückzugeben, war es bisher eine ermutigende Reise für uns! Unser Jahr begann mit einem lokalen Projekt in Sydney, das in Australien angekommene Flüchtlinge unterstützte. Die Gi-Spenden an Mario Sergio Yokoyama von My BJJ und dem Community Center in Lidcombe (NSW) gaben den Flüchtlingen die Möglichkeit, sofort nicht nur in unser geliebtes BJJ, sondern auch in unsere australische Gemeinschaft einzutauchen. Ihre Beiträge stärkten ihren Gemeinschaftssinn, halfen ihnen, sich als Teil ihres neuen Heimatlandes zu fühlen und gaben ihnen konkrete Hoffnung für ihre neue Zukunft. Die Dankbarkeit der angehenden Australier für einige einfache Ausrüstungsspenden hat uns zutiefst berührt. Auf der anderen Seite der Welt besuchten wir eine gemeinnützige BJJ-Einrichtung in den Favelas der nordbrasilianischen Stadt Salvador und spendeten eine große Anzahl australischer gespendeter Gis. Das Fitnessstudio wurde eingerichtet, um den Kindern dieser Gemeinschaft die Möglichkeit zu bieten, kostenlos die Kunst ihres Heimatlandes zu erlernen. Dies soll den Kindern eine herzliche und einladende Gemeinschaft bieten, in der sie sicher aktiv sein und übertragbare Lebenskompetenzen wie Disziplin und Engagement erlernen können. Die Freude, die auf ihren dankbaren kleinen Gesichtern zu sehen war, als sie herauszufinden versuchten, wo Australien lag, ihr begrenztes Englisch testeten und versuchten zu verstehen, warum ihnen so wunderbare Idioten gegeben wurden, war eine demütigende Erfahrung, die nie vergessen wird. Für unser letztes Projekt im Jahr 2016 reisen wir quer über den Kontinent nach Perth, wo wir in Zusammenarbeit mit Leo Bobadilla und GFT Mandurah BJJ-Kurse für Kinder mit Behinderungen wie dem Down-Syndrom anbieten. Wir fühlen uns sehr geehrt und inspiriert von diesem Projekt, das darauf abzielt, sicherzustellen, dass allen Menschen unabhängig von ihrer Situation gleiche Chancen geboten werden. Ein großes Dankeschön an Sie für all Ihre Unterstützung in diesem Jahr! Wir werden uns auch in Zukunft darauf konzentrieren, unsere Reichweite auf Gemeinden auszudehnen, die unterschiedliche Kapazitäten benötigen, und sind jederzeit offen für Ihre Vorschläge, Spenden oder Rückmeldungen. Gemeinsam können wir wirklich etwas bewirken. Wir sind dankbar für all Ihre Unterstützung, Ihre Gi-Spenden und für diejenigen, die auch in diesem Jahr ihre persönlichen Geschichten mit uns geteilt haben. BRAUS Experience hat einige wirklich aufschlussreiche und inspirierende Geschichten geliefert, die sich positiv auf das Leben anderer ausgewirkt haben und beweisen, dass Spenden so viel mehr als nur materielle Dinge umfasst. Zeit und Unterstützung sowie Besitztümer sind gleichermaßen wertvolle Güter, und wie Sie sehen, hatten wir dank Ihnen in diesem Jahr das Vergnügen, einige herzerwärmende Erlebnisse zu teilen. Das Geben ist weder begrenzt noch monogam. Denken Sie daran während der Sommersaison. Am Ende des Tages sind wir alle nur Menschen, die sich ihren Weg durch dieses Abenteuer des Lebens bahnen … Geben Sie ein wenig und würfeln Sie 4 mit einem Reason OSS

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„5 Wochen in Brasilien“ Hope Douglass

Die meisten Menschen, die BJJ trainiert haben, haben sich gefragt, wie eine Reise zum Training und/oder Wettkampf nach Brasilien aussehen würde. Im Juni/Juli dieses Jahres verbrachte ich einen ganzen Monat auf den Matten der Cicero Costha-Akademie in Sao Paulo, Brasilien, bevor ich bei den Mundials 2016 auf die Wettkampfmatten ging. Ich habe viel über mich selbst und das Leben gelernt, indem ich diese fünf Wochen auf den Matten in Sao Paulo durchgehalten habe. Und ich würde sagen, dass alle ernsthaften BJJ-Praktizierenden auf jeden Fall mindestens einmal in ihrem Leben in Betracht ziehen sollten, in Brasilien zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen. Hier ist der Grund: meine Trainings- und Wettkampferfahrung in Brasilien. Das hohe Niveau der Trainingspartner Wo sonst auf der Welt gibt es so viele Braun- und Schwarzgurte derselben Klasse, mit denen man trainieren kann? Da Brasilien die Heimat des BJJ ist, ist es nicht ungewöhnlich, in einer größeren Klasse mehr als 10 Schwarzgurte auf der Matte und eine Fülle hochqualifizierter Trainingspartner zu sehen. Bei Cicero gab es sogar jeden Tag getrennte Kurse, nur für die lila, braunen und schwarzen Gürtel. Ich hatte das Glück, bei den meisten Sitzungen weibliche Trainingspartnerinnen mit violettem und braunem Gürtel zu haben (das ist in Australien fast unbekannt). Die Möglichkeit, jeden Tag den ganzen Tag zu trainieren Es gibt jeden Tag den ganzen Tag über hartes Wettkampftraining. Der erste Kurs findet um 9:00 Uhr statt, der zweite um 10:30 Uhr und der dritte von 12:00 – 14:00 Uhr. Dann gibt es ein paar Stunden Mittagspause vor dem Unterricht um 17:00 und 19:00 Uhr. Jede Klasse hat ein anderes Format, aber jede Klasse beinhaltet jede Menge Rollzeit. Es gibt Leute, die bei Cicero wohnen und die die meiste Zeit auf den Matten herumrollen und trainieren. Sie trainieren buchstäblich den ganzen Tag. Mein Ziel wäre es, dreimal am Tag zu trainieren, aber mein Körper ließ mich oft nur zwei Sitzungen zu. Der Rollstil ist anders Diese Jungs rollen hart. Es gibt keine „Flow-Rolle“ oder ein „leichtes Training“. Die Matten sind absolut voll und jeder rollt so hart er kann, egal welcher Gürtel oder welches Gewicht. Aber auch das Rollen ist sehr technisch und geschmeidig. Es ist klar, dass stundenlange Bohrwiederholungen die Technik von Ciceros Schülern verfeinert haben. Außerdem schien es nicht allzu viel Aufhebens darum zu geben, wer wen angezapft hat. Wenn Sie jemanden antippen, gilt das als guter Wurf und diese Person wird einfach mehr mit Ihnen trainieren wollen. Es gibt kein Ego. Alle rollen den ganzen Tag herum und klopfen Leute an und werden angetippt. Es ist nur Training. In Brasilien anzutreten ist eine erstaunliche Erfahrung Der Wettkampf ist für viele Menschen ein großer Teil des BJJ-Erlebnisses. Es gibt so viele hochkarätige Männer und Frauen, die in Brasilien an Wettkämpfen teilnehmen, dass sie es sich einfach nicht leisten können, zu Veranstaltungen im Ausland zu reisen. Wenn Sie also nicht dorthin gehen und sich mit ihnen messen, werden Sie deren Konkurrenzniveau nicht erleben können. Auch die meisten ernsthaften Konkurrenten in Brasilien treten jedes Wochenende gegeneinander an. Sie geben ihr Bestes und sammeln jede Woche Comp-Erfahrung. Im Gegensatz dazu treten die meisten ernsthaften Wettkämpfer in Australien höchstens ein oder zwei Mal im Monat gegeneinander an. Natürlich haben wir in Australien Weltklasse-Konkurrenten, was sich deutlich an den kontinuierlichen Ergebnissen zeigt, die wir jedes Jahr bei internationalen Veranstaltungen erzielen. Nur ist das durchschnittliche Niveau der Konkurrenten in Brasilien viel höher. In jeder Division gibt es mehr Spitzensportler, mit denen man es zu tun hat. Die Mundials Ich habe an den Mundials teilgenommen. Die Mundials sind eine Weltmeisterschaft, die jährlich in Sao Paulo stattfindet. Es wird von der CBJJE betrieben, die 2007 mit dem Ziel gegründet wurde, die Landesverbände in Brasilien zu vereinen, indem sie Kurse und nationale Veranstaltungen zum Nutzen des Heimatlandes des BJJ anbietet und Projekte durchführt, um die Möglichkeiten des BJJ auf der Weltbühne zu erweitern. Die Mundials waren eine der am besten organisierten und am besten durchgeführten Veranstaltungen, an denen ich bisher teilgenommen habe, mit Bonusgeldpreisen und wirklich coolen Medaillen. Der Wettbewerb lief über vier Tage mit beträchtlich großen Gruppen von Teilnehmern aus verschiedenen Ländern. Der Spielplan wurde am Wochenende vor dem Wettkampf veröffentlicht und alle Spiele verliefen pünktlich (auf die Minute genau!), was das Aufwärmen und die Vorbereitung auf das erste Spiel erleichterte. Es gab eine Menge Personal, darunter auch englischsprachiges Personal, so dass ich trotz meiner mangelnden Portugiesischkenntnisse sehr leicht dorthin gelangen konnte, wo ich sein musste. Die Mattenkoordinatoren waren professionell und sehr freundlich, und der Schiedsrichter half mir sogar dabei, mein Telefon auf den Ständern an jeder Matte aufzustellen, um meine Kämpfe aufzuzeichnen. Ich trat in meiner Gewichtsklasse und im offenen Gewicht an und bekam so die Chance, an mehreren Kämpfen teilzunehmen. Die offenen Gewichtsklassen fanden am ersten Tag statt und standen allen Teilnehmern zur Teilnahme offen. Leider bin ich in der ersten Runde des offenen Gewichts ausgeschieden und habe gegen einen wesentlich größeren Gegner verloren. Dann hatte ich ein paar Tage Zeit, mich zusammenzureißen, bevor ich in meiner Gewichtsklasse kämpfen sollte. Ich habe am letzten Wettkampftag in meiner Division gekämpft und es geschafft, etwas besser abzuschneiden, bin mit einer Silbermedaille nach Hause gekommen und hatte viel zu tun. Insgesamt war der Wettbewerb eine wirklich positive Erfahrung und ich würde auf jeden Fall darüber nachdenken, nächstes Jahr wiederzukommen. Mehr über Ciceros Akademie Lutando Pelo Bem = Für das Gute kämpfen Cicero Costha trägt den schwarzen Gürtel unter Marco Barbosa und ist nicht nur selbst ein Top-Wettkämpfer, sondern hat auch einige der größten Jiu-Jitsu-Kämpfer der Welt hervorgebracht, wie Leandro Lo und die Miyao-Brüder. Seine Akademie ist dafür bekannt, dass sie nicht nur in Brasilien, sondern weltweit stets zu den besten Akademien zählt. Ciceros Akademie, Cicero Costha Projeto Social Lutando Pelo Bem („soziales Projekt, das für das Gute kämpft“), ist ein soziales Projekt, das sich an Jugendliche aus ärmeren Verhältnissen richtet und sich dafür einsetzt, den Menschen in der Gesellschaft Sinn und Staatsbürgerschaft zu vermitteln in die Irre gelassen. Die Akademie bietet unbegrenztes Training und einen Schlafplatz auf den Matten zu geringen oder gar keinen Kosten an und sorgt im Gegenzug dafür, dass das Leben vieler junger Menschen „für immer“ drastisch verändert wird. Cicero selbst ist freundlich und äußerst großzügig und legt Wert darauf, in das Leben anderer und in die größere Gemeinschaft zu investieren. Es ist nicht schwer zu verstehen, warum seine Akademie so beliebt ist. Die Akademie ist immer voller Leute (darunter mehrere internationale Besucher gleichzeitig) und die Atmosphäre ist anders als an jedem anderen Ort, an dem ich trainiert habe. Ciceros Schüler sind die bescheidenste und entspannteste Gruppe von Menschen mit gleichzeitig der engagiertesten und leidenschaftlichsten Arbeitsmoral auf den Matten. Im Fitnessstudio leben derzeit mehrere Männer und Frauen, die aus deutlich benachteiligten Verhältnissen stammen, aber die dankbarste und engagierteste Einstellung haben, die ich in diesem Sport je erlebt habe. Und auf diese Weise hat Cicero einen so großen Prozentsatz an Champions hervorgebracht; Er hat denjenigen ohne Zukunft einen Platz und eine Möglichkeit gegeben, groß zu werden. Er hat ihnen Unterkunft und die Möglichkeit gegeben, kostenlos als Vollzeitsportler zu trainieren. Ciceros Akademie ist ein soziales Projekt. Es ist weder kommerziell noch gewinnorientiert. Es ist für Jiu-Jitsu, es dient dazu, Menschen zu stärken. Genau so stelle ich mir vor, eines Tages mein eigenes Fitnessstudio zu betreiben. Ich bin absolut inspiriert davon, wie diese Jungs das Leben führen. Mein aufrichtiger Dank gilt Professor Cicero und allen seinen Studenten, die mich in ihrer Akademie willkommen geheißen und mir geholfen haben, mich auf den Wettbewerb vorzubereiten und mich selbst und als Sportler weiterzuentwickeln. Braus Fight: Rolling for a Reason Ein großes Lob gilt auch Braus Fight für seinen Beitrag zur Finanzierung der Reise nach Brasilien. Ohne sie wäre dies überhaupt nicht möglich gewesen. Ich freue mich darauf, noch viele weitere Jahre an der Seite von Braus zu arbeiten. Ich arbeite nicht nur mit Braus zusammen, weil sie die beste Ausrüstung der Branche herstellen (und das tun sie!), sondern auch, weil sie die Ideale verkörpern, von denen ich träume, dass sie im Sport geteilt werden. Braus ist auf dem Weg, der „Lutando pelo bem“ der australischen BJJ-Szene zu werden. Braus‘ soziales Projekt „Rolling for a Reason“ ist eine Initiative, die darauf abzielt, Kindern und Jugendlichen in Australien dabei zu helfen, von der Straße wegzukommen und in ihre Gemeinschaft zu gelangen, indem sie Kampfkunsttraining nutzen, um ein positiveres Umfeld zu schaffen, in dem sie sich weiterentwickeln können. ROLLING FOR A REASON bietet Zugang zu einer Nischen-BJJ-Community, indem es Jugendlichen, die möglicherweise den Überblick verloren haben, kostenlose BJJ-Kurse anbietet. Erfahren Sie hier mehr über Braus Fight and Rolling for a Reason und finden Sie heraus, wie Sie sich engagieren können – es ist großartig, sich hinter die Unternehmen zu stellen, die die Menschen unterstützen. Braus sind meine Art von Leuten. Schofield King Rechtsanwälte Vielen Dank auch an Schofield King Lawyers für Ihre finanzielle Unterstützung auf und neben den Matten. Es ist wirklich kraftvoll und inspirierend, wenn Unternehmen die Träume ihrer Gemeinschaft unterstützen. Vielen Dank, dass Sie an mich und meine Träume und Ambitionen als Sportler glauben. HOPE DOUGLASS / BJJ Brauner Gürtel BRAUS Kampfsportler Auszeichnungen: 2 x WPJJC Australasi und Trial-Champion Panpazifischer Champion Welt-No-Gi-Bronze IBJJF Sydney International Open Champion IBJJF Melbourne International Open Champion Viktorianischer Staatsmeister Sydney-Cup-Meister Triple Bull BJJ Open Champion NSW Summer Cup-Champion Ozeanischer Meisterschaftsmeister

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"PLEASE don't ever feel like you are alone"

„BITTE haben Sie nie das Gefühl, allein zu sein“

Häusliche Gewalt, auch Gewalt in der Partnerschaft genannt, kommt in vielen Formen vor, einschließlich körperlicher, emotionaler und wirtschaftlicher Gewalt, und kann Menschen jeden Alters und Geschlechts betreffen. Um als häusliche Gewalt eingestuft zu werden, muss es sich nicht unbedingt um häusliche Gewalt handeln. Es handelt sich um eine Form von Gewalt, die in jeder Beziehung (Familie, Partner oder anderen intimen Beziehungen) auftreten kann. Bei häuslicher Gewalt geht es um Macht und Kontrolle, und es gibt viele Möglichkeiten, diese Kontrolle zum Ausdruck zu bringen. Diese Woche sind wir auf eine Geschichte über häusliche Gewalt gestoßen, die ganz in der Nähe unseres Zuhauses passierte. Der MMA-Kämpfer Julian Wallace bekannte sich diese Woche schuldig, Jess Jessy angegriffen zu haben; ein etablierter und angesehener MMA-Kämpfer, der in unserer BJJ-Community und darüber hinaus verehrt wird. Sie zeigte ihre Stärke und ihren Mut und erzählte öffentlich ihre Geschichte in der Hoffnung, dass sie anderen, die mit dem dunklen und schmerzhaften Leben häuslicher Gewalt konfrontiert sind, eine Inspiration sein könnte. Wir fühlen uns geehrt, Jessy Jess in unserem Ambassador-Team zu haben, aber sie ist weit mehr als nur ihre MMA- oder BJJ-Fähigkeiten, sie ist eine wirklich bemerkenswerte, inspirierende und mutige Frau. Der Kampf endet nie, Jessy. Hier ist ihre Geschichte: Siehe unten ihre Aussage über „Ich bin mir nicht ganz sicher, was ich schreiben soll … Darüber habe ich in den letzten Monaten Schwierigkeiten gehabt, darüber zu sprechen. Bis meine engen Freunde und Familie mich ermutigten, offen damit umzugehen, in der Hoffnung, nicht nur den Frauen in der Zukunft dieses Mannes zu helfen, sondern auch anderen Frauen, Männern und Kindern, die solchen oder noch schlimmeren Situationen ausgesetzt sind. Es sind erst ein paar kurze Monate vergangen und eines der Dinge, mit denen ich mich am schwersten abfinden muss, ist die Tatsache, dass der Mann, in den ich so Hals über Kopf verliebt war und der im Gegenzug behauptete, unsterblich in mich verliebt zu sein, konnte so handeln, wie er es tat. Und ich war zu dumm, um zu gehen. Ich war zu verliebt, um zu gehen. Ich habe wirklich daran geglaubt, dass die Dinge besser werden würden. Sie wurden schlimmer. Es macht mich traurig, dass dieser besondere Vorfall passieren musste, bevor ich endlich den Mut fand zu gehen. Und es macht mich traurig, dass ich immer noch so in seinem Bann war, dass ich ihn auch nach dem Vorfall noch mehrmals besuchte. Ich sagte ihm immer noch, dass ich ihn liebte, und überlegte sogar, es wieder zum Laufen zu bringen. Das fünfte Mal ist ein Zauber, oder? Ich bin GESEGNET, wunderbare Freunde und meine Familie gehabt zu haben, auf die ich mich stützen konnte, wann immer ich mich von seinen schönen Worten und seinen süßen Taten in Versuchung geführt fühlte. Sie erinnerten mich immer daran, woher ich kam. Ich musste das Land verlassen, um mich vollständig von seinem Bann zu befreien. Ich habe ihn drei Tage vor meiner Abreise nach Amerika gesehen. Er flehte mich an, zu ihm zu kommen und mich von ihm zu verabschieden, was ich auch tat. Ich konnte ihm nicht einmal in die Augen sehen. Ich musste gehen. Seitdem habe ich weder mit ihm gesprochen noch Kontakt zu ihm aufgenommen. Ich bin so dankbar für das Unterstützungsnetzwerk, das ich hatte und um mich herum habe, denn ohne es würde ich vielleicht immer noch in dieser Falle tappen. Vielen Dank an alle, die bei jeder Bedrohung, jedem Kampf, jedem Treffer für mich da waren, jedes Mal, wenn mir das Gefühl gegeben wurde, ich wäre nichts und niemand würde mich jemals so lieben oder wollen wie er. Der Grund dafür, dass ich mich so öffentlich zu diesem Thema geäußert habe, liegt darin, dass es mir ANGST macht, daran zu denken, dass jemand wie ich, ein professioneller Kämpfer, so tief in eine so giftige und verletzende Situation geraten kann und weiß, wie schwer es ist, sich daraus zu befreien Halten Sie durch, welche Hoffnung gibt es dann für die Frauen, Männer und Kinder, die nicht die körperliche Fähigkeit haben, sich nicht nur zu verteidigen, sondern sich aus der Situation zu befreien. Ich fordere alle auf: BITTE haben Sie niemals das Gefühl, allein zu sein. Überall gibt es Menschen, die einem helfen. Ich werde dir helfen. Schreiben Sie mir zu jeder Tages- und Nachtzeit eine Nachricht und ich werde für Sie da sein. Ich war nicht allein, egal wie erniedrigt und isoliert ich war, mir wurde klar, dass ich nie allein war. Du bist nicht allein.“ - Jessy Jess Sei nicht allein: 1800 RESPECT (1800 737 732): Nationale 24-Stunden-Beratungsstelle für sexuelle Übergriffe, familiäre und häusliche Gewalt für alle Australier, die familiäre und häusliche Gewalt und/oder sexuelle Übergriffe erlebt haben oder einem solchen Risiko ausgesetzt sind. 1800respect.org.au Erreichen Sie: http://au.reachout.com/ NSW – Hotline für häusliche Gewalt (24 Stunden) 1800 65 64 63 oder auf http://www.domesticviolence.nsw.gov.au/ VIC – Häusliche Gewalt Victoria-Hotline (24 Stunden) 1800 015 188 oder auf http://www.dvvic.org.au/ QLD – Landesweite Hotline für sexuelle Übergriffe 1800 010 120 – 7.30 bis 23.30 Uhr, 7 Tage die Woche

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Travelling Jiu-Jitsu! A look at 5 continents

Reisendes Jiu-Jitsu! Ein Blick auf 5 Kontinente

Da unsere Welt dank eines hart umkämpften und realisierbaren Reisemarkts immer kleiner und zugänglicher wird, ist es eine Herausforderung, nicht der Versuchung zu erliegen, auf Entdeckungsreise zu gehen. Die durch Reisen im Ausland erworbenen Fähigkeiten und Erfahrungen bieten lebenslange persönliche Vorteile. Das kulturelle Erlebnis und der Spaß beim Wandern außerhalb des eigenen Territoriums, kombiniert mit dem Üben und Weiterentwickeln Ihres geliebten BJJ und Ihrer Fertigkeiten auf Ihrer Reise, ist ein himmlisches Rezept! In dieser Folge werfen wir einen Blick auf eine kleine Handvoll empfohlener Reiseziele rund um den Globus, um Ihr BJJ zu trainieren. Da es so viele unglaubliche Fitnessstudios und Städte zur Auswahl gibt, soll diese Folge Ihnen lediglich einen Vorgeschmack auf das Angebot im Ausland geben. Machen Sie in beliebiger Reihenfolge Appetit und lassen Sie sich vom Reisefieber anstecken! Tokyo, Japan Japan ist der Geburtsort des Judo (und einigermaßen auch des Jiu-Jitsu) und wird oft als spirituelle Heimat der Kampfkünste anerkannt. Es bietet ein einzigartiges kulturelles Erlebnis. In vielerlei Hinsicht spiegelt die japanische Kultur die Jiu-Jitsu-Philosophie wider; Respekt und Demut sind auf und neben den Matten zu spüren. Ein Ausflug in die geschäftige Hauptstadt des Landes, Tokio, bietet Ihnen ganzheitlichen Kampfkunstunterricht und unzählige Kultur-, Speise-, Unterhaltungs- und Geschichtsmöglichkeiten, die über die 23 zentralen Stadtbezirke verteilt sind. Die japanischen Jiu-Jitsu-Legenden und Kampfkünstler sind oft leichter und sehr technisch und bieten eine einzigartige Variante Ihres üblichen BJJ-Trainings. Touristen – Tokyo Express (Mt. Fuji), Shinjuku Gyoen National Garden, Meiji Jingu, Shibuya Crossing, Tsukiji-Markt, Senso-ji-Tempel, Sumo-Wrestling und Tokyo Sky Tree. Feinschmecker – Okonomiyaki (einfaches Grundnahrungsmittel aus Eiern, Mehl und Kohl – Toppings empfehlen!) Miso-Suppe (passt zu jeder Mahlzeit), Tempura (frittierte Meeresfrüchte oder Gemüse), Grüner Tee (traditionell zubereitet!) Ramen (mehr als Suppe), Sukiyaki ( langsam gegartes Grundnahrungsmittel im Winter), Yakiniku/Yakitori (gegrilltes Fleisch/Hähnchen), Wagashi (traditionelles Dessert) und natürlich das weltweit beliebteste Sashimi und Sushi. Kapstadt, Süd Afrika Kapstadt ist die zweitgrößte Stadt Südafrikas (3,7 Millionen von 55 Millionen Einwohnern) und wohl die atemberaubendste. Sie bietet eine umfassende Palette an BJJ-Lifestyle-Optionen. Diese kulturell vielfältige Stadt ist voller natürlicher Schönheit, erstklassiger Surfstrände und unzähliger Restaurants (Fleisch, Fleisch, Fleisch) und das alles inmitten einer guten Reihe von BJJ-Akademien. Obwohl es keine große Liste von BJJ-Studios und -Akademien gibt, gibt es ein paar große, glaubwürdige Akademien, die Ihnen einen Wurf auf höchstem Niveau bieten. Wie das Land ist auch das Niveau des angebotenen Jiu-Jitsu eng mit dem Australiens vergleichbar. Der bemerkenswerte Unterschied zwischen den beiden Ländern ist die sich ständig ändernde politische Situation in Südafrika. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken, ein wenig Bewusstsein ist alles, was Sie brauchen, um dieses freundliche, warme Land zu genießen. Eine Reise in das kulturell reiche Kapstadt wird Sie in jeder Hinsicht zufrieden stellen. Touristen – Tafelberg-Nationalpark, alte Keksmühle, The Heart of Cape Town Museum, Clifton Beaches, Cape Point Nature Reserve, Victoria & Alfred Waterfront. Haitauchen, Beta Beach. Strände (Surfen) – Muizenberg, Dungeons und Long Beach. Feinschmecker – Braii (BBQ nach südafrikanischer Art! Bestellen Sie Monkey Gland-Sauce als Beilage … kein Affe inklusive), Boerewors (eine riesige Wurst), Biltong oder Droewars (getrocknete, gewürzte Würste oder Streifen vom Rind oder Wild), Bunny Chow (vergessen Sie Kaninchen … es ist Curry, serviert in ausgeschnittenem Brot), Bobotie – (wie Hackbraten mit Eiercreme belegt), Potjiekos (langsam gegartes Fleisch oder Gemüseeintopf nach alter Schule!), Konfyt (in Limettenwasser eingeweichte Früchte, gekocht in Sirup und Gewürzen), Malta Pudding (mit Sirup beladener Kuchen) und ein Springbock (beliebter kleiner Shot!) SAN DIEGO, USA Heimat unzähliger Gnaden; Zuvor hatte LA den Titel als US-Epizentrum des BJJ inne, doch in den letzten Jahren hat sich Kaliforniens Küstenjuwel San Diego die Krone gesichert. Die natürliche Seite der Stadt bietet eine Fülle von Aktivitäten, die wunderbar mit BJJ-Training und -Übungen harmonieren. Vom Surfen bis zum Klettern hat die Stadt viel zu bieten für diejenigen, die in den BJJ-/Surf-Lifestyle eintauchen möchten. Es gibt eine Fülle von Optionen für Fitnessstudios für Anfänger und Fortgeschrittene, die alle Ihre brasilianischen Jiu-Jitsu-Bedürfnisse abdecken. Touristen – Balboa Park und Museen, San Diego Zoo, Old Town State Historic Park, Point Loma und Cabrillo National Monument, Seaport Village, Legoland Strände (Surfen) – Trestles, Oceanside und Swami’s Feinschmecker – Carne Asada Fries (mexikanische Pommes!), Fisch-Tacos, Holzofenpizza, kalifornische Burritos, Bier (Amerikas Craft-Beer-Hauptstadt!) und alles, was mit Meeresfrüchten zu tun hat. London, Vereinigtes Königreich Europas größte und meistbesuchte Stadt der Welt ist London, das Zentrum für britische Touristen und BJJ-Touristen gleichermaßen. Die britische BJJ-Szene liegt geografisch näher an Japan als an Brasilien und ist stärker vom Judo beeinflusst, was Ihr Training zu einer umfassenden Herausforderung macht. Schnappen Sie sich Ihren Regenschirm, bereiten Sie sich mental auf den täglichen U-Bahn-Kampf vor und erkunden Sie die Fülle an großen Akademien und unterirdischen Fitnessstudios, die die bevölkerungsreiche und kulturell vielfältige Stadt zu bieten hat. Kein Besuch in Europa wäre vollständig ohne einen Zwischenstopp in diesem Kulturzentrum voller Geschichte, Kunst, Politik und Finanzen. Touristen – Big Ben, Buckingham Palace (Wachablösung!), Trafalgar Square, St. Paul's Cathedral, Tower Bridge, The Gherkin, Hyde Park, Piccadilly Circus, The Tower of London, Camden Markets, Themse, Richmond Park. Feinschmecker – Fish & Chips, Sonntagsbraten mit Yorkshire Pudding (ein Grundnahrungsmittel für den Sonntag), Bangers and Mash (Würstchen, Soße und Kartoffeln), Beef Wellington (ein in Teig eingewickeltes und gebackenes Rindfleisch), Eton Mess (Erdbeer-Sahne-Baiser-Chaos!) , Afternoon/High Tea (typischer königlicher Genuss, mundgerechte Gurkensandwiches und süße Leckereien), Pimms and Lemonade (Sommercocktail, der in Wimbledon in großen Mengen konsumiert wird) und English Ales (wählen Sie eines aus!). Rio de Janeiro, Brasilien Brasiliens Diamant und zweitgrößte Stadt Rio De Janeiro ist die Heimat wunderschöner Strände, Menschen (rund 6 Millionen), Orte und endloser BJJ-Camps, Fitnessstudios und lebender BJJ-Legenden. Wenn brasilianisches Jiu-Jitsu eine Religion wäre, wäre dies mit Sicherheit das heilige Land. Zugegebenermaßen gibt es in dieser wunderbaren Stadt eine Menge Kleinkriminalität. Wenn Sie jedoch in der Lage sind, Ihren gesunden Menschenverstand einzusetzen und klug auf der Straße zu bleiben, sollte Sie das nicht davon abhalten, die Kultur des Sports, den Sie leben und lieben, zu besuchen und zu erleben. Touristen - Christusstatue, nur wenige Schritte von der Rua Joaquim Silva, Parque Nacional Da Tijuca, Maracana-Fußballstadion Strände - Copacabana und Ipanema Feinschmecker – Churrascaria (brasilianisches BBQ), Feijoada (ein brasilianisches Grundnahrungsmittel!), ACAI, Empadas (köstliches süßes und herzhaftes Gebäck), Pão De Quijo (Käsebrot!), unglaubliche Auswahl an verschiedenen exotischen Früchten (zu viele, um sie alle aufzuzählen), Doce de Leite (ein Traum für Naschkatzen), Brigadero (köstliche Schokoladenkugel) Caipirinha (brasilianischer Schnaps in einem Getränk!) Der Globus ist übersät mit unglaublichen BJJ-Fitnessstudios und -Akademien und viel zu vielen großartigen Städten, um sie alle aufzuzählen. Mit Hilfe von sozialen Medien, Technologie, günstigen Flügen und dem BJJ-Spirit ist das globale BJJ-Netzwerk einfach und leicht zugänglich. Unternehmen wie GlobeTrotters bieten einen One-Stop-Shop für Mattensurfen und bieten Ihnen eine sofortige Verbindung zu Ihren BJJ-Freunden im Ausland, einschließlich empfohlener Institutionen überall. Werfen Sie Ihren Gi in eine Tasche, schnappen Sie sich Ihren Reisepass und gehen Sie auf Entdeckungstour. Die Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt. OSS

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Should Parents Consider BJJ for their Kids

Sollten Eltern BJJ für ihre Kinder in Betracht ziehen?

Anfang des Jahres äußerte Surflegende Kelly Slater öffentlich seinen Respekt und seine Liebe für das brasilianische Jiu Jitsu und den Wert, den dieser Sport für das Leben von Kindern (und Erwachsenen) haben kann. „Ich rate allen Eltern, ihre Kinder vor jeder anderen Sportart in Jiu-Jitsu-Kurse zu schicken.“ Jedem Kind sollte die Möglichkeit gegeben werden, während seines Heranwachsens eine Entwicklungsumgebung zu genießen; Ihr Geist ist wie ein Schwamm und bereit, alles aufzunehmen, was ihn umgibt. Welche bessere Umgebung könnte ihre Entwicklung unterstützen als eine, die Positivität, Selbstvertrauen, Disziplin und viele andere Entwicklungsqualitäten und Lebenskompetenzen fördert? In dieser Folge werfen wir einen Blick auf die umfassende Ausbildung, die BJJ Kindern (und Erwachsenen!) bieten kann, und wie die erlernten Techniken und Fertigkeiten der sanften Kunst weit über die Matte hinausgehen. Wenn wir ein BJJ-Fitnessstudio auf der ganzen Welt betreten, sehen wir eine große Vielfalt an Schülern; Der Sport zieht Menschen aller Bevölkerungsgruppen, Bildungshintergründe, Berufe, Altersgruppen und Geschlechter an. Wir sehen jüngere Schüler, die ältere Schüler unterrichten, Männer, die Frauen unterrichten, und Frauen, die Männer unterrichten. Der Sport kennt keine Vorurteile. Jeder ist aus dem gleichen Grund da – um ein positives Umfeld zu genießen und sein BJJ zu verbessern – alles andere ist irrelevant. In der heutigen Welt ist es eine Herausforderung, ein ausgewogeneres Beispiel für die Zusammenarbeit von Menschen ohne Diversität zu finden – es ist eine positive Lebenslektion für Kinder, die diesen Sport trainieren. Dieses unvoreingenommene Umfeld ermutigt die Schüler, in einem sicheren und unterstützenden Forum einfach sie selbst zu sein, hilft ihnen, Vertrauen in sich selbst aufzubauen und bietet ihnen einen eigenen Weg, auf dem sie sich sowohl in Bezug auf ihre Fähigkeiten als auch als Individuum weiterentwickeln können . Das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl, die sich auf natürliche Weise entwickeln, wenn sich ihr BJJ-Spiel durch Wissen und Übung verbessert, übertragen sich schließlich auf das Leben außerhalb des BJJ, wenn die Schüler beginnen zu erkennen, dass ihre auf der Matte erlernten Fähigkeiten, zu überwinden und zu siegen, tatsächlich Teil ihres Wesens sind und kann auf den Alltag angewendet werden. Zu lernen, selbstbewusst zu sein, ist eine Fähigkeit, die man im Leben erlernt und die sich oft erst mit zunehmendem Alter entwickelt. Kinder, die diese Kunst schon in jungen Jahren erlernen, erlernen diese persönliche Fähigkeit schon früh, um sie darauf vorzubereiten, ein erfülltes Leben voller Gesundheit zu genießen das Vertrauen, das sie verdienen. BJJ lehrt Einzelpersonen die Kunst des offenen Umgangs mit Menschen. Wenn ein Schüler seine BJJ-Reise beginnt, wird ihm sofort beigebracht, verbal und körperlich mit seinen Mitschülern und Meistern zu interagieren, die alle einfach da sind, um sich gegenseitig auf ihrer Reise zu helfen. Während des fortlaufenden Trainings in einer unterstützenden Umgebung, in der Zuhören, Interagieren und Engagement die Grundlagen der Kunst sind, beginnen sich die BJJ-Fähigkeiten zu verbessern und auch die zwischenmenschlichen Fähigkeiten beginnen sich auf natürliche Weise zu entwickeln. Die Bindungen, die innerhalb einer BJJ-Gemeinschaft entstehen, werden so stark; Aus der lebenslangen Liebe zum Sport entwickeln sich lebenslange Freundschaften. Keine dieser erlernten Fähigkeiten ist ohne das Erlernen und Anwenden einer BJJ-Grundlage möglich; Disziplin. Alle Vorteile der Kombination von Disziplin und BJJ-Training liegen auf der Hand. Die Komplexität des Sports braucht Zeit, um ihn zu verstehen und zu erlernen. Er erfordert mentale Disziplin, um nicht aufzugeben, ohne Einschränkungen weiter zu trainieren und darauf hinzuarbeiten, das Beste aus sich herauszuholen. Diese Art mentaler Stärke in Disziplin stärkt den Charakter einer Person. Die gesunde Sucht, zu der BJJ wird, erfordert Disziplin, um sie aufrechtzuerhalten. Das Erlernen des Werts von Disziplin und Engagement in jungen Jahren vermittelt Kindern Respekt vor sich selbst und vor dem, was durch harte Arbeit und Hingabe möglich ist. Wir haben uns nur einige der Vorteile angeschaut, die BJJ für den Alltag mit sich bringt. Natürlich geht es auch um die Förderung eines gesunden Lebensstils, das Erlernen von Respekt vor sich selbst/dem Körper und anderen, das Erlernen der Selbstverteidigung und die Fähigkeit zur Anpassungsfähigkeit. Die Liste der Vorteile ist wirklich endlos. Der Wert, den der Sport für jede Altersgruppe hat, ist offensichtlich, doch Eltern, die auf der Suche nach einer allumfassenden, gesunden Gewohnheit für das Leben ihrer Kleinen sind, kommen an BJJ nicht vorbei. Es handelt sich um eine umfassende Lebensstilwahl, die ausschließlich Positivität fördert. „Ich wünschte, ich wäre mit dem Jiu-Jitsu-Training aufgewachsen“ – Kelly Slater

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Wir sind auch für 2016 bereit!

Das Jahr 2016 ist in vollem Gange und unsere Nachwuchskräfte sind voll durchgestartet. Werfen wir einen Blick darauf, was der Rest des Jahres für unsere kleinen Champions gebracht hat! Der Auftakt auf heimischem Boden: Orange Belt Tahryn Roberts von Garage Jiu Jitsu Bondi hat große Ziele für das kommende Jahr. Er möchte ins Ausland reisen, um seine Fähigkeiten bei Wettbewerben wie dem Pan Asian International auf den Philippinen und dem IBJJF Kids International, das später im Jahr in den USA stattfindet, weiterzuentwickeln und gleichzeitig weiterhin an so vielen lokalen und zwischenstaatlichen Turnieren wie möglich teilzunehmen. Orange Belt Varun Mehrotra von My BJJ Sydney plant, später im Jahr sein internationales Debüt bei den Kids World Championships in LA zu geben, und strebt danach, sein bisher wettkampfaktivstes Jahr zu erleben. Er wird sein Jahr damit beginnen, seinen Titel beim Winter Cup zu rächen, bevor er sich den Rest des Jahres auf lokale staatliche und zwischenstaatliche Meisterschaften wie die Pan Pacs und den Australia Cup konzentriert. Orange Belt Marley Sherlock von Extreme MMA Byron Bay möchte später im Jahr zu Varun bei den Pan Pacs stoßen und wird sich in diesem Jahr vor allem darauf konzentrieren, seine bestehenden beeindruckenden Fähigkeiten bei lokalen Wettbewerben im Bundesstaat Queensland weiter auszubauen, mit dem Ziel, dem NSW State beizutreten , Nationalmeisterschaften und lokale Grappling-Events. Mit etwas mehr als zwei Jahren BJJ-Training und bereits beeindruckenden 16 Medaillen aus 15 Veranstaltungen in der Tasche hat Orange Belt, Brionii „Killer B“ Cuskelly von Concept BJJ Melbourne, große Pläne für 2016. Sie plant, täglich weiter zu trainieren Ihr Ziel ist es, an 16 nationalen und zwischenstaatlichen Wettbewerben teilzunehmen und sich den Jungen bei den Kinder-Weltmeisterschaften in Amerika anzuschließen. Die Geschwister Eemil und Isabel Iivonen von SPMA Sydney, die einen Gürtel nach unten gehen, planen ebenfalls, in diesem Jahr auf die internationale Bühne zu gehen und sich unseren Orange Belts bei den Kids Wolds in LA sowie den Pan Asian Jiu-Jitsu Open in Manila anzuschließen im Mai. Das Familienduo wird auch weiterhin durch Australien reisen und an möglichst vielen Wettbewerben in New South Wales, Queensland und Victoria teilnehmen. Der Yellow Belt Jesse Ryder von Concept BJJ Melbourne konzentriert sich in diesem Jahr darauf, Wettbewerbe auf heimischem Boden zu dominieren, und möchte jeden Monat einen Großteil Australiens bei allen verfügbaren Staatsmeisterschaften, einschließlich Tasmanien, abdecken und sich unseren anderen BRAUS-Nachwuchsspielern bei den Pan Pacs, Nationals, anschließen und Grappling Industry Events auf lokaler und zwischenstaatlicher Ebene. Zu den Zielen von Gray Belt, Ratu Cayuqueo von Gracie Sydney, für das kommende Jahr gehört die Fortsetzung seines Trainingsengagements mit besonderem Augenmerk auf Kraft, Cardio und Spielkontrolle. Er wird sich den anderen Gürteln der Australia Competition-Plattform anschließen und plant, in NSW, Tasmanien, Nationals und den Pan Pacs anzutreten. Cruz Clarkin , Garage Jiu-Jitsu mit grauem Gürtel, wird ebenfalls an staatlichen Wettbewerben teilnehmen, mit dem Ziel, auch an den großen zwischenstaatlichen Wettbewerben teilzunehmen. Cruz wird sein engagiertes Trainingsprogramm fortsetzen und sich gleichzeitig bei lokalen Wettbewerben herausfordern, um seine Vorbereitung auf sein Weltdebüt bei den Kids Worlds in LA im August zu unterstützen. Was für ein Jahr haben unsere kleinen Champions geplant! Es ist eine Ehre und ein Privileg, Teil jeder Reise des BRAUS-Nachwuchses zu sein. Zu sehen, wie sie durch ihr BJJ-Training als Sportler und Einzelpersonen wachsen, ist für uns eine ständige Erinnerung an die positive Bedeutung, die BJJ und sein Lebensstil für unser Leben und unsere Entwicklung haben. Vielen Dank an unsere BRAUS Youngers, die uns bei unserem Bestreben motiviert haben, BJJ-Wissen und -Bewusstsein in ganz Australien und darüber hinaus zu stärken. Ich wünsche euch ein tolles Jahr, Champions! OSS

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Bereit für 2016

2016 wird ein großartiges Jahr für das BRAUS-Team, das weit und breit reist, um seine vorhandenen Qualitätskompetenzen zu erweitern und sich mit weiterer Erfahrung herauszufordern. Die lokale und globale BJJ-Veranstaltungskarte bietet unseren mutigen Kampfkünstlern erneut eine beeindruckende Auswahl an Möglichkeiten. Wir haben uns kürzlich mit jedem unserer Athleten getroffen und freuen uns, Ihnen einige Highlights dessen mitzuteilen, was sie für das kommende Jahr geplant haben! Black Belt Alexandre Santos von Cia Paulista North Melbourne startet das Jahr 2016 mit der Absicht, weiterhin Menschen dabei zu helfen, ihr Leben durch die Kunst des BJJ zum Besseren zu verändern. Er wird an staatlichen und zwischenstaatlichen Turnieren in Sydney und den Pan Pacs in Melbourne teilnehmen und für die Pan Ams 2016 nach LA fliegen. Icaro Marques von Transform Martial Arts Byron Bay konzentriert sich auf den Queensland Circuit und gibt sein Black Belt-Debüt und freut sich darauf, dieses Jahr gegen einige der besten BJJ Black Belts Australiens anzutreten. Für Icaro ist dieses Jahr ein Jahr, in dem er weitere Erfahrungen sammeln und gleichzeitig aus seinen engagierten BJJ-Schülern weiterhin neue Champions aufbauen kann. Black Belt Lineu Vilanova aus Delariva Brisbane musste zu Beginn seines Jahres einen kleinen Rückschlag hinnehmen, nachdem er sich zu Beginn des Jahres 2016 einer Operation unterziehen musste. Sein Geist bleibt positiv und widmet sich seinem BJJ-Training, seinem Unterricht und seinen Wettkämpfen. Er wird noch ein oder zwei Monate damit verbringen, sich zu erholen, bevor er wieder ins Spiel kommt und sich auf lokale Turniere in Queensland konzentriert, bevor er später im Jahr in Melbourne gegen die Pan Pacs antritt. Schwarzgurte Gui Neves von Garage JiuJitsu Bondi und Brown Belt Joel Warren von Concept BJJ Melbourne werden sich dieses Jahr auf die Weiterentwicklung ihrer Schüler konzentrieren. Ihre geschätzten Fähigkeiten, ihr Wissen und ihre BJJ-Lebensweise werden zweifellos weiterhin BJJ-Krieger prägen und BJJ-Wissen in der gesamten Gemeinschaft weiterentwickeln. Ebenso Black Belt Paulo Henrique Polimeno und Brown Belt Ryan Creary von Flow Martial Arts Coolangattas Ziel für 2016 ist das Wachstum und die Entwicklung seiner bestehenden BJJ-Schüler und der Community. Wie viele unserer Athleten wird Ryan weiterhin sein Engagement für seine Schüler unter einen Hut bringen und gleichzeitig in der Wettkampfszene auf dem Laufenden bleiben. Er nimmt an lokalen und zwischenstaatlichen Turnieren teil und ist fest entschlossen, die World Masters mit seinem Braunen Gürtel auszuprobieren. Brown Belt Anaru Grant aus Tukaha Neuseeland wird sein erstes Jahr als Brown Belt verbringen und die neuen Herausforderungen genießen. Er plant, an lokalen NZ Nationals teilzunehmen, aber auch im Ausland bei den Abu Dhabi Worlds, den Floripa Open und den Pan Pacs. Zu den Jungs von The Pan Ams gesellt sich Brown Belt Hope Douglas von My BJJ Sydney, deren Ziel für das kommende Jahr darin besteht, es zu ihrem bisher erfolgreichsten Wettkampfjahr zu machen. Sie wird dieses Jahr mehrmals nach LA zurückkehren, an den Gi- und No-Gi-Weltmeisterschaften teilnehmen und weiterhin auf heimischem Territorium in Bundesstaaten, Nationalmeisterschaften und den Pan Pacs kämpfen. Die erste Station für Hope sind die Abu-Dhabi-Trials, die dieses Wochenende in Sydney stattfinden, wo sie ihren Titel verteidigen und das goldene Ticket für das Hauptevent ergattern will! Von der anderen Seite Australiens hat Brown Belt Rodrigo Costa vom M1FC Perth dieses Jahr die Offshore-Turniere im Visier, bei denen er an so vielen internationalen Spielen wie möglich teilnehmen wird, darunter die Worlds, Abu Dhabi und die Pan Ams. Daniel Browne vom Kimekai MMA Melbourne, der kürzlich zum Brown Belt ernannt wurde, plant, später im Jahr beim Asien-Cup anzutreten und sich die lokalen Staats-, Interstate- und Nationaltitel hart zu sichern. Er wird sein Jahr damit verbringen, sich unseren anderen BRAUS-Athleten bei den Pan Pacs anzuschließen. Purple Belt Levi Jones-Leary von Garage JiuJitsu Bondi ist erst im Dezember von einem dreimonatigen Training in New York zurückgekehrt und kehrt Ende dieses Monats nach New York zurück, um sein Training fortzusetzen. Sein Fokus für 2016 liegt auf der weiteren Ausweitung seiner Präsenz im Training und bei Turnieren im Ausland. Levi wird darum kämpfen, seinen Meistertitel bei den No Gi Pan Ams zu behalten und die Gi Pan Ams erneut herauszufordern. Er wird auch an den Weltmeisterschaften in LA und Brasileiros in Rio teilnehmen und darum kämpfen, seinen Meistertitel bei der Abu Dhabi World zu verteidigen Vorteile. Die Abu Dhabi Worlds ziehen erneut den Purple Belt Amaury Menezes von Legacy Martial Arts Sydney an, der letztes Jahr liebevoll über die Veranstaltung in Abu Dhabi spricht. In diesem Jahr wird sich Amaury vor allem auf das Training konzentrieren und plant, ein paar Monate lang ein intensives Trainingslager in Brasilien zu absolvieren, mit weiteren Zielen, um später im Jahr beim Asien-Pokal dabei zu sein. Purple Belt Matthew Diaz von Legacy Martial Arts Sydney, der sich derzeit im Trainingslager in Brasilien befindet, wird nächsten Monat nach Australien zurückkehren, um an lokalen Sydney-Turnieren teilzunehmen, bevor er später im Jahr erneut zum Asien-Cup in Japan und dann zu den Weltmeisterschaften in LA aufbricht. Kain Karnis von Delariva Melbourne hat auch den Asien-Cup in Japan, Purple Belt, im Blick und konzentriert sich für das kommende Jahr auf Technik und Kondition. Er wird jeden Monat an mindestens einem Wettbewerb in Australien teilnehmen, um sein Spiel zu verbessern, bevor er in die internationale Liga aufsteigt. Zu unseren Braus-Athleten bei den Abu Dhabi World Pros, dem Asian Cup und so vielen lokalen und zwischenstaatlichen Wettbewerben wie möglich wird Purple Belt Seb Pentreath von Transform Martial Arts Byron Bay gehören. Seine oberste Priorität für dieses Jahr ist das BJJ-Training vor allem anderen. Derzeit prüft er Trainingslager in Brasilien, um seine Konzentration zu stärken und seine bestehenden beeindruckenden Fähigkeiten noch weiter auszubauen. Purple Belt Jeremy Ong von Cia Paulista North Melbourne widmet sein Jahr der Verbesserung seines Spiels, mit besonderem Schwerpunkt auf der Entwicklung seines BJJ-Charakters und der Erreichung der Nummer eins im leichten Federkampf seiner Division. Jeremy wird an lokalen und zwischenstaatlichen Meisterschaften teilnehmen und sich später im Jahr anderen BRAUS-Athleten bei den Pan Pacs in Melbourne anschließen. Der Purple Belt Tony No Akuma , ebenfalls von Cia Paulista North Melbourne, hat es sich zur Aufgabe gemacht, in diesem Jahr an so vielen Victoria-Turnieren wie möglich teilzunehmen, darunter auch an den Pan Pacs, bevor er seine Fähigkeiten auf der internationalen Bühne bei den Pan Ams unter Beweis stellt. Tony blickt in die Zukunft und strebt danach, Weltmeister zu werden und auf so vielen Matten wie möglich auf der ganzen Welt zu schwitzen. Purple Belt Arnaldo Cardozo von Gracie Barra Newcastle, der dieses Jahr von einer Verletzung zurückgekehrt ist, konzentriert sich im kommenden Jahr auf die Heimveranstaltungen, mit Ausnahme seiner Leistung bei den Prüfungen in Abu Dhabi an diesem Wochenende. Arnaldo konzentriert sich darauf, wieder ins Spiel zu kommen, seine vorhandenen Fähigkeiten weiterzuentwickeln und jede Chance zu nutzen, die sich ihm bietet. Ebenfalls auf der Jagd nach dem goldenen Ticket für die Abu Dhabi Trials an diesem Wochenende wird der Blue Belt Arthur Teixeira von Legacy Martial Arts Sydney sein. Seine Ziele für dieses Jahr bestehen darin, an den größten Wettkämpfen Australiens teilzunehmen, mit besonderem Augenmerk darauf, seinen Titel als No Gi Light Feather Australian National Champion zu verteidigen. Dem Blue Belt Adam Watson vom SKAMMA Fight Club Melbourne steht ein arbeitsreiches Jahr bevor, mit dem Ziel, an so vielen lokalen und zwischenstaatlichen Turnieren wie möglich teilzunehmen, darunter Pan Pacs, und sich auch im Ausland bei Abu Dhabi, den Worlds und dem Asian Cup herauszufordern . Es wird ein großes Ereignis für unser BRAUS-Team und wir wünschen ihnen bei all ihren Veranstaltungen und Trainings alles Gute. Es ist aufregend zu sehen, wie die Popularität von BJJ auf heimischem Boden weiter in die Höhe schnellen kann. Die Entschlossenheit, das Engagement und die Fähigkeiten unserer BRAUS-Athleten sowie aller anderen Athleten in der Community sind auf hohem Niveau und sorgen für ein sensationelles Spektakel für Fans auf der ganzen Welt. Wir freuen uns darauf, den Sport weiter wachsen zu sehen und unser BRAUS-Team weiterhin zu glänzen! Habt ein tolles Jahr, Jungs!! Bis zum nächsten Mal……OSS

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Blinder Grappler

BRAUS Fight fühlt sich geehrt, die Geschichte von Clinton Davies in diesem Blog zu teilen. Was für ein Mann. Seine Erfolge sprechen für sich, er ist ein wahrer Mentor sowohl für BJJ als auch für das Leben … „Der Kampf endet nie.“ Wir fordern Sie auf, seine Geschichte zu lesen und sich nicht inspirieren zu lassen! Einzelheiten dazu, wie Sie Clintons Weg mit uns unterstützen können, finden Sie am Ende des Blogs. Probieren Sie es aus und sichern Sie sich die Chance, einen brandneuen BRAUS Fight Gi zu gewinnen und einen großartigen Mann und eine großartige Sache zu unterstützen! Viel Spaß beim Lesen und vielen Dank an Clinton Davies! Wir können Ihnen sagen, dass Sie weit kommen werden, Sie haben es verdient. OSS „Es gibt vielleicht Leute, die mehr Talent haben als Sie, aber es gibt keine Entschuldigung dafür, dass irgendjemand härter arbeitet als Sie.“ -Derek Jeter Mein Name ist Clinton Davies. Ich bin ein 33-jähriger Sportler und nehme an Ringen und brasilianischem Jiu Jitsu teil. Ich bin ein Grappler. Ich bin auch 95{cf85d6e77c29d4f46f06b9997a0fa4f5fbcf4b5bda0ea38bf9698d986e79160e} blind. Als ich zwei Jahre alt war, wurde ich wegen infizierter Windpocken mit Penicillin behandelt. Leider hatte ich eine allergische Reaktion auf diese lebensrettende Behandlung, die bei mir das Stevens-Johnson-Syndrom zur Folge hatte. Es schädigte mein Lungengewebe dauerhaft, verursachte Blasenbildung an meinem Körper und führte dazu, dass ich nur noch 1 Meter weit sehen konnte, obwohl ich nur Formen und Veränderungen im Licht wahrnehmen konnte. Ich habe immer geglaubt, dass es nichts gibt, was ich nicht tun kann, was andere sehende Sportler auch können. Obwohl ich für die Teilnahme an den Paralympics qualifiziert bin, entscheide ich mich dafür, mich mit sehenden Athleten zu messen. Warum sollte ich nicht? Ich werde oft nach meinen vermeintlichen Nachteilen und Einschränkungen gefragt. Ehrlich gesagt, ich war schon so lange blind, das ist alles, was ich kenne. Du lernst, dich anzupassen. Ich weigere mich einfach, meine Situation als Hindernis für das zu akzeptieren, was ich erreichen und zeigen möchte. Ich halte mich nicht wirklich für inspirierend, aber ich habe einfach Glück, dass ich etwas habe, das ich gerne mache. Obwohl ich Ihnen versichern kann, dass meine Reise in die Kampfkunst sicherlich kein Kinderspiel war! Das ist für NIEMAND so, egal, was Hollywood einem weismachen möchte. Als ich mit 17 Jahren anfing, Wrestling zu lernen, war ich ein paar Jahre lang absolut am Boden zerstört und verprügelt. Es dauert eine Weile, Dinge zu lernen, etwa wie man sich bewegt, wo man sein sollte, was man nicht tun sollte, wie sich eine Technik anfühlen sollte. Ich hatte das große Glück, einen mitfühlenden, geduldigen und fürsorglichen Mentor zu haben, der mich begleitete und mir die Zeit des Tages schenkte. Ich werde ihn nie vergessen. Prügel zu bekommen kann scheiße sein, aber ich bin ziemlich dankbar, sagen zu können, dass kein vollsichtiger Athlet, mit dem ich trainiert oder an Wettkämpfen teilgenommen habe, es mir jemals leicht gemacht hat. Wer lernt schon so? Derzeit bin ich zehnmaliger nationaler Meister im Ringen und neuseeländischer Meister in meiner Gewichtsklasse (75 kg) im griechisch-römischen Ringen. Ich war der erste blinde Kiwi-Wrestler, der 2013 an der Weltmeisterschaft teilnahm. Ich habe vor weniger als einem Jahr mit dem Training im brasilianischen Jiu Jitsu begonnen. Bisher konnte ich in jedem Wettbewerb, an dem ich im vergangenen Jahr teilgenommen habe, eine Medaille gewinnen. Im Oktober 2015 nahm ich an meinem ersten internationalen Turnier teil, den Pan-Pacific Championships. Ich entschied mich für die Teilnahme an der offenen Gewichtsklasse und auch für meine eigene. Es war in der offenen Gewichtsklasse, ich kämpfte gegen einen Athleten, der 55 kg schwerer war als ich. Ich habe dieses Match gewonnen, obwohl ich mir eine Rippe ausgerenkt und mir einen Zwischenrippenmuskelriss zugezogen hatte. Der Sieg war ein unglaubliches Erlebnis für mich. Bei diesem Turnier gewann ich zwei Gold- und eine Bronzemedaille. Dieses Jahr markiert für mich einen weiteren Berg. Eine neue Reise. Ich werde sowohl zum Jiu-Jitsu-Weltmeisterschaftsturnier als auch zum Oceania Wrestling Championship-Turnier gehen, um mich erneut mit den Besten zu messen. Ich würde mich über jede Hilfe bei der Verwirklichung meines Traums freuen. Clinton Davies Begleiten Sie BRAUS Fight dabei, Clinton auf seinem Weg zur Verwirklichung seiner Träume zu unterstützen und gewinnen Sie dabei einen brandneuen BRAUS Gi Ihrer Wahl! Einfach: Spenden Sie Clinton auf seiner registrierten Spendenseite https://givealittle.co.nz/cause/blindgrappler/# Geben Sie Ihren Namen und BRAUS Fight in den Abschnitt „Kommentar hinterlassen“ ein Für jede gespendete Spende von 10,00 $ erhalten Sie einen Eintrag Am 31. Januar 2016 werden alle Spendenteilnehmer in eine Schublade gelegt und der Gewinner bekannt gegeben! Farbe, Stil und Größe sind die Wahl der Gewinner! (Lagerbestand ausstehend) Das ist eine tolle Sache, Leute, macht mit!

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Die Grüße der Jahreszeit

Das Jahr 2015 neigt sich dem Ende zu, wir blicken auf dieses großartige Jahr zurück und nutzen die Gelegenheit, um allen herzliche Weihnachtsgrüße zu übermitteln. Unser erstes Jahr auf dem Markt war erfolgreich; Wir haben alle unsere eigenen Erwartungen an das, was wir mit der Marke im ersten Jahr erwartet hatten, übertroffen – alles war nur möglich dank der anhaltenden Unterstützung und Ermutigung unserer Branchenkollegen, Partner und natürlich unserer Athleten. Wir möchten uns bedanken; Garage Jiu Jitsu in Sydney, der uns unseren ersten Black Belt Gui Neves geschenkt hat, sowohl er als auch seine Komplizin Gabriella Motta haben BRAUS Fight vom ersten Tag an unterstützt und uns bei jedem Schritt des Weges endlose Ermutigung und Unterstützung gegeben. Legacy Martial Arts aus Sydney für die Zusammenarbeit mit uns seit Mitte 2015. Außerdem Thiago Braga, Brian Falzon und Lucas Santana, die BRAUS Fight bei Boa Super 8 vertreten haben. Flow Martial Arts an der Goldküste, deren Verbindung von Surfen und Jiu-Jitsu ihrer gesamten Community und BRAUS Fight eine neue Herangehensweise an den Sport bietet. Ryann Creary und Paulo Henrique Polimeno sind wahre Botschafter unserer Marke und unterstützen unermüdlich die Expansion von BRAUS Fight in ganz Queensland. Cia Paulista North Melbourne – ASBJJ Alexandre Santos dafür, dass er unser erster vom Black Belt gesponserter Athlet aus Melbourne war. Er hat uns eine herzliche Einführung in den Südstaat und seine fantastische Akademie gegeben. Der Gentleman des Gerijitsu aus der Southern Cross Jiu-Jitsu Academy, Nova Uniao, Australien – dessen Old-School-Ansatz dem Sport einen großen Mehrwert verleiht und uns alle daran erinnert, dass wir nie zu alt sind, um die Kunst des BJJ zu genießen. John Smallios und Oscar Loudon von der Jiu-Jitsu-Kommune; Felipe Grez vom Jiu-Jitsu Kingdom; Carlos Portugues Vieira von Cia Paulista; Fabio Glazer von Training Grounds; Rahneer Fabi von PowerCore MMA; Rodney Ellis von der Southern Cross Jiu-Jitsu Academy, Nova Uniao Australia und Igor Breakenback von Igor MMA. Ich danke Ihnen allen, dass Sie BRAUS Fight die Gelegenheit gegeben haben, mit Ihnen zusammenzuarbeiten. An AFBJJ und NSW BJJ Federation, die BRAUS Fight die Möglichkeit gegeben haben, einige ihrer Wettbewerbe zu sponsern; Life BJJ für die Möglichkeit, die Wollongong Open zu sponsern; Australian Girls in Gi für die Erlaubnis, ihren Sydney-Wettbewerb zu unterstützen; Grappling Industries für die Einladung von BRAUS Fight, ihre Turniere in Sydney zu sponsern; Es war ein großartiges Jahr im Veranstaltungskalender und BRAUS Fight fühlte sich geehrt, ein Teil davon zu sein. An alle unsere Konkurrenten: Es ist uns eine Ehre, neben so großartigen Marken zu sitzen, die an dem gemeinsamen Ziel arbeiten, diesen großartigen Sport zu unterstützen. Und vielen Dank an unsere Athleten: Levi Jones-Leary von Garage Jiu Jitsu als erster gesponserter Athlet von BRAUS Fight. Seit dem ersten Tag war sein Glaube an die Marke gleichbedeutend mit unserem Glauben an ihn. Wir vertreten uns auf der ganzen Welt. Anaru Grant von Tukaha BJJ für die Auszeichnung als erster Kiwi-Athlet von BRAUS Fight, der uns bei den Abu Dhabi BJJ Worlds und lokalen Turnieren in Neuseeland vertritt. Kate Da Siva vom Gracie Gym Rotorua für die erste weibliche MMA-Athletin von BRAUS Fight, die uns dieses Jahr in Brasilien vertritt. Rodrigo Costa von M1FC dafür, dass er der erste westaustralische Athlet von BRAUS Fight ist, der uns in Abu Dhabi beim Abu Dhabi World Pro und in Nordamerika bei der World Jiu Jitsu No Gi IBJJF Championship vertritt. Ich hoffe, Douglas von My BJJ, dass er die erste australische Athletin von BRAUS Fight ist, die uns in Abu Dhabi für den Abu Dhabi World Pro und in Nordamerika für die World Jiu Jitsu No Gi IBJJF Championship vertritt. Arnaldo Cardoso von Gracie Barra, der sich von einer Verletzung erholt hat, wir freuen uns darauf, Sie nächstes Jahr wieder auf der Rennstrecke zu sehen. Icaro Marques von Transform Martial Arts für seine Auszeichnung als erster Schwarzgurt-Athlet von BRAUS Fight in Byron Bay. Seb Pentreath von Transform Martial Arts, der BRAUS Fight bei verschiedenen Turnieren in Queensland vertrat. Amaury Menezes, Arthur Teixeira und Matthew Diaz; unsere ersten Legacy-Athleten, die BRAUS Fight bei den Pan Pacifics vertraten. Sie alle hatten ein unglaubliches Jahr. Einige von ihnen sind rund um den Globus auf der Suche nach neuen Herausforderungen, andere dominierten in der Nähe ihrer Heimat. Sie haben bewiesen, dass sie zu den Besten der Welt gehören, und wir haben keinen Zweifel daran, dass ihr Erfolg noch weiter zunehmen wird. Damit wir unsere Kinder nicht vergessen. Es ist immer eine Freude, diesen kleinen Legenden beim Training und Wettkampf zuzuschauen – wir fühlen uns geehrt, von Anfang an Teil ihrer Reise zu sein. Sie verkörpern unsere Marke bis ins Innerste; Stark, diszipliniert, engagiert und respektvoll. Es war für sie alle ein großes Jahr und wir sind so stolz, sie wachsen zu sehen. Herzlichen Glückwunsch, Cruz und Tahryn von Garage Jiu Jitsu, Ratu von Gracie Humaita, Isabel und Eemil vom Team SPMA und Brionii von Concept BJJ. Zum Schluss noch ein herzliches Willkommen zu unseren Neuzugängen; Schwarzgurt Lineu Vilanova von KMA Brisbane – De la Riva Australien; brauner Gürtel Joel Warren von Concept BJJ; unser neuester Nachwuchsspieler Varun Mehrotra von My BJJ und Marley Sherlock von Extreme Mix Martial Arts; Wir freuen uns darauf, Teil Ihrer aufregenden Reise zu sein. Wir fühlen uns sehr privilegiert, mit Ihnen allen zusammenzuarbeiten und können es kaum erwarten, dass weiterhin gute Zeiten vor uns liegen. Wir haben ehrgeizige Ziele für die Zukunft der Marke und freuen uns darauf, in Zukunft gemeinsam mit Ihnen spannende neue Produkte und Events auf den Markt zu bringen. Wie immer ist es unser vorrangiges Ziel und Engagement, das Wachstum von BJJ in Australien zu unterstützen – The Fight Never Ends. Frohe alberne Jahreszeit! Seien Sie sicher, fahren Sie 2016 weiter!! OSS

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Alt im Körper, niemals im Geiste!

BRAUS FIGHT und ROLLING FOR A REASON unterstützen stolz BJJ-Community-Initiativen. Diese Woche freuen wir uns, unseren allerersten Blog zu teilen, der uns von unseren Freunden und Partnern bei GeriJitsu präsentiert wurde. Diese Jungs konzentrieren sich darauf, wie sehr BJJ allen Altersgruppen Spaß macht, wir können ihnen nur zustimmen: Der Kampf endet nie!! Das Training von Jiu Jitsu für 35-Jährige und darüber hinaus ist nichts Neues, viele Sportler trainieren und trainieren weit über ihre Dreißiger hinaus und in die folgenden Jahrzehnte hinein. Oftmals handelt es sich dabei jedoch um Menschen, die den größten Teil ihres Lebens mit Grappling- oder Kontaktsport-Erfahrungen aufgewachsen sind. Sie haben gelernt, Stürze zu ertragen, die Wand zu durchbrechen und zu wissen, was ihr Körper kann und was nicht. Diese Menschen leben täglich mit einem bestimmten Grundniveau an körperlichen Schmerzen und Verletzungen – nur die Intensität oder bestimmte Verletzung ändert sich! Was also tun, wenn das nicht Sie sind? Wenn Sie ein Neuling sind und auf die Matte gehen und mit einer Sportart wie Jiu Jitsu beginnen möchten, aber denken, dass Sie Ihre Chance verpasst haben? GERIJITSU! Gerijitsu kommt aus den Worten: Geri ~ aus dem Griechischen: Alter, alter Mann, alte Leute; älter, älter; Senior Und Jitsu ~ aus dem Japanischen 術, wörtlich übersetzt „Fähigkeiten/Techniken“. Im Jahr 2013 diskutierten der Jiu-Jitsu-Trainer von Southern Cross und Nova Uniao BJJ mit schwarzem Gürtel, Rodney Ellis, und der Judo-Trainer seines Fitnessstudios, Steve Clifford, Kodokan Judo mit schwarzem Gürtel und Jiu-Jitsu mit violettem Gürtel, über die Fallout-Raten für Männer in den älteren Alterskategorien. Im Allgemeinen hatten Männer über 35 Jahre Verpflichtungen wie Familie und Beruf und stellten fest, dass sie körperlich nicht mehr mit Männern mithalten konnten, die halb so alt waren wie sie. Verletzungen brauchen länger, um zu heilen, das Cardio lässt langsam nach und die Begeisterung kann nachlassen. Sie haben nicht das Geld, die Zeit oder den Wunsch, jede zweite Woche an einem Wettbewerb teilzunehmen, und für sie war die Liebe zum „Rollen“ alles, was sie zu verfolgen versuchten. Daraus entstanden O/35-Klassen, und die Zahl der Athleten, die dem Sport im späteren Leben treu bleiben oder ihm beitreten, ist stetig gestiegen. Grundsätzlich zielt Gerijitsu darauf ab, die kontinuierliche Teilnahme älterer Grappler am BJJ zu fördern und allen Leistungsstufen vom Anfänger bis zum Schwarzgurt die Möglichkeit zu bieten, sich in einer ungezwungeneren, ermutigenden und unterhaltsamen Umgebung zu treffen und zu trainieren, die sich an ältere Sportler richtet. Während Gerijitsu die Loyalität eines Sportlers zu seinen eigenen BJJ-Schulen und -Teams fördert, heißen wir Männer und Frauen aus allen Vereinen willkommen, die mit Menschen ihres Alters und ihrer körperlichen Fähigkeiten trainieren möchten. Oftmals hindern Politik, Teams, Egos und der Mangel an gleichaltrigen Trainingspartnern ältere Kämpfer daran, ihr Potenzial auszuschöpfen oder den Sport, den sie lieben, fortzusetzen. Gerijitsu versucht, diese Hürden durch regelmäßige, nicht mit dem Team verbundene Trainingseinheiten zu überwinden, die sich an O/35-BJJ-Praktizierende aus dem ganzen Land richten. Obwohl die BJJ-Community in Australien stark von ihren brasilianischen Wurzeln beeinflusst ist, braucht sie ein Banner, unter dem sich ältere Grappler versammeln können, unabhängig von ihrem Team – und genau das bietet Gerijitsu! Danke Gerijitsu! Seien Sie gespannt auf unseren nächsten Blog! OSS

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